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マンネリ化デートの解消法4選|カップル必見デートスポットやおうちデートプランも!

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カップル マンネリ

マンネリは交際期間が長くなるほどマンネリ化は起こりやすく、カップルのデートもマンネリ化しがちな傾向にあります。

ポイントは飽きが来ないよう、新鮮さを意識すると楽しいデートになりますよ。

今回は、デートのマンネリ化について、対処法やポイントとあわせて紹介します。

 

おうちデートでのマンネリ化対策についても紹介するのでぜひチェックしてみてくださいね!

 

▼カップルのマンネリ化に関する人気記事をCHECK!

デートのマンネリ化に悩むカップルは多い!

 

 

 

口コミのように、一緒にいる月日が長くなるほど、デートのマンネリ化は起こりやすくなります。

 

マンネリは、月日とともに関係性に慣れや飽きがきた状態。

デートにおいては新鮮さや刺激を取り入れることを意識することがポイントです♡

デートのマンネリ化には「ちょっと変わったデート」がおすすめ!

デートのマンネリ化には「ちょっと変わったデート」がおすすめ!

マンネリ化は「飽き」「慣れ」によって起こるため、マンネリ化したデートはちょっと変わったデート内容にすることがおすすめです。

 

具体的には、こちらの内容がおすすめ!

・普段と違うデートスポットに行く

・遠出や旅行の計画を立てる

・新しい趣味に2人でチャレンジする

・グループデート・ダブルデートしてみる


ここでは、それぞれのポイントを詳しく解説していきます。

▶︎普段と違うデートスポットへ行く

▶︎普段と違うデートスポットへ行く

普段と違う新しいデートは、新鮮味を取り入れるのも、マンネリ化対策としておすすめです。

 

慣れからくるマンネリ状態には、デートにおいても積極的に「新鮮さ」を取り入れていきましょう。

 

たとえば、普段と違うお店に出向いたり、新しいジャンルのデートを楽しんでみたり。

普段アクティブにお出かけするのなら、インドアに「おうちデート」するのもいいでしょう。

 

新しいデートを取り入れて、普段とは違った過ごし方で2人の関係に刺激を取り入れることが効果的です。

▶︎遠出や旅行の計画を立てる

▶︎遠出や旅行の計画を立てる

遠出や旅行の計画をたてて、新しい体験や風景を味わうこともマンネリ化対策におすすめ。

 

新しい体験や風景は、とくにインドアなマンネリ化したカップルにとって刺激の多いマンネリ打破の機会となります。

 

旅行する際は、海外旅行だと、食事や言語も異なる異国ならではの経験やハプニングがいいスパイスとなるでしょう。

 

遠出や旅行の計画を立てて、普段とは違ったデートを楽しむ意識がポイントです。

▶︎新しい趣味に2人でチャレンジする

▶︎新しい趣味に2人でチャレンジする

2人で新しい趣味にチャレンジすることも、デートのマンネリ化に効果的です。

 

新しい趣味の内容は、ゲームやスポーツでもよいですが、どちらもはじめての物事であることが重要。

 

一緒の趣味や2人でできそうなことに取り組んでいきましょう!

 

2人で一緒に何かの物事に取り組むと、会話が増えて、関係がより深く結びつくためマンネリ化対策におすすめです。

▶︎グループデート・ダブルデートしてみる

▶︎グループデート・ダブルデートしてみる

グループデートやダブルデートを取り入れることも、デートのマンネリ化対策におすすめです。

 

友達カップルを混ぜることで、友達カップルの刺激を受けやすく、いい意味でパートナーを意識するようになるでしょう。

また、ダブルデートの相手とも仲良くなれて一石二鳥です。

 

このように、グループデートやダブルデートを取り入れると新たな発見や刺激をうけるため、マンネリ対策におすすめです。

おうちデートでのマンネリ化を防ぐ方法

おうちデートでのマンネリ化を防ぐ方法

マンネリ化しやすいおうちデートですが「バリエーション」を増やすことで、対策できます。

具体的には、こちらがおすすめ。

・部屋の模様替えをしてみる

・外出を挟む

・非日常体験を一緒にする

 

ここでは1つずつポイントをみていきましょう。

【部屋の模様替えをしてみる】

【部屋の模様替えをしてみる】

部屋の模様替えをして、気持ちにも新鮮さを取り入れるのも、おうちデートのマンネリ化対策におすすめ。

 

視覚の情報から少しずつ変えていくことで、気持ちをリフレッシュさせましょう。

 

模様替えの話もできて、会話も弾みます。

このように、部屋の模様替えをして気分をリフレッシュさせることもおうちデートのマンネリ化に効果的です。

【外出を挟む】

【外出を挟む】

基本はおうちデートの場合も、合間に少しでも外出して「アクティブな時間」を設けることもおうちデートに新鮮さが加わります。

 

たとえば、おうちデートの合間に、近くで散歩をしたり、ショッピングモールに出かけたり。

近場でもいいので出かける時間を作ることで、メリハリがつくだけでなく、おうちデートを楽しくするアイデアが見つかる可能性も。

 

おうちでデートする際は、近場でもいいので、合間に外出を挟むと、デートのマンネリ化に効果的です。

【非日常体験を一緒にする】

【非日常体験を一緒にする】

おうちデートでは新鮮さを取り入れる上で「非日常体験を一緒にはじめること」がおすすめ。

 

カップルにおすすめのおうちデートでできる非日常体験はこちら!

・自宅居酒屋

・お取り寄せでコース料理を楽しむ

・VR

・プロジェクターで映画を楽しむ

 

飽きがきているマンネリしたカップルは、新しい物事に一緒に挑戦することで、新鮮さを取り戻せるでしょう。

デートのマンネリ化予防で意識すること2つ

デートのマンネリ化予防で意識すること2つ

マンネリしたカップルに効果的なマンネリ化対策をする際に以下2つを意識することがおすすめです。

・2人だけのデートルールをつくる

・デートの内容は前もって決めておく

 

ここではそれぞれのポイントについてみていきます。

2人だけのデートルールを作る

2人だけのデートルールを作る

1つ目は、2人だけのデートルールを作り、しっかりと決めておくこと。

マンネリ化に必要な新しさを計画的にデートに取り入れていきましょう。

 

たとえば「デートの食事先は交互に選んでいく」「月に1度は遠出する」など、カップルでできそうなルールを定めていきます。

長く付き合うほど、マンネリ化は自然と生じるので、ルールを決めてお互いに協力していくことがポイント。

 

些細な物事でも問題ないので、しっかりと2人のデートルールを決めていきましょう。

デートの内容は前もって予定を立てておく

デートの内容は前もって予定を立てておく

マンネリ化対策として、デートの内容は当日までにしっかり決めておくことが大切。

前もって計画を立てておくことは、お互いの意見を取り入れ、グダグダなデートにならない上でも重要になります。

 

ここでのポイントは、計画の内容は大まかな物事で問題ない点。

「今日は〇〇をしよう」と最低限の予定を決めることで目的を達成すれば、他はその時したいことをしてOKです。

 

デートの内容や予定を前もって決めておくことも、デートのマンネリ化対策におすすめになります。

デートのマンネリ化対策をチェック!

デートのマンネリ化対策をチェック!

カップルのマンネリ化は付き合いが長くなるほど起こりやすく、デートでは新鮮味を意識したプランを取り入れていきましょう♡

 

2人でマンネリしないように協力しつつ、スケジュールやルールを取り入れていくことが大切です。

また、おうちデートでもマンネリしにくい方法もいくつかあるので、ぜひ実践してみてくださいね!

秋月碧

女性メディアを中心に活動するフリーライター・編集者。鹿児島在住。愛犬との散歩・温泉・食べることが好き。最近はボクシングに夢中【twitter→@teani91】