彼氏を信用できない理由は？しんどいなら別れたほうがいい？対処法を紹介

一度でも付き合っている彼氏を疑うモードに入ってしまうと、その後もずっと信用できなくなるもの。

過去に浮気された・嘘をつかれた経験がある方は尚更ですよね。

そこで今回は、彼氏を信用できない理由や信用できない彼氏の特徴、対処法を紹介。

理由はないけど彼氏を疑ってしまう・トラウマで彼氏を信用できない方は要チェックです。

なんとなく彼氏を信用できない・彼氏を信用できずしんどい……。

彼氏を信用できない彼女はクズですか？？？好きが伝わってこなくて悲しいです。

— ぽん (@ponpon7892) October 8, 2017

一度ついた傷はなかなかなおらない
彼氏を信用できない

— さとぅ (@ram8ym) November 3, 2018

もう信用できない。まったく。
だから夏ってきらい。どの季節もきらいだけど彼氏を信用できない自分がまだここにいる

— つかわない (@rkrh0611) July 25, 2015

このように付き合う彼氏をいつも信用できないと感じる方は一定数います。

また、決定的な理由がなくても「なんとなく彼氏ができない」と感じている方も多いようです。

彼氏を信用できない原因は大きく２つ

彼氏を信用できない理由は「自分側に原因がある場合」「相手側に原因がある場合」の２タイプ があります。

彼氏を信用できずしんどい・辛い気持ちの場合、ぜひ参考にしてみてください。

▶︎自分に原因がある場合【過去に浮気されたトラウマなど】

まず彼氏にしんどいと感じる原因が自分側にある場合。

その理由としては、過去の恋愛で裏切られた・浮気された経験がトラウマとなっている・浮気されて自信がないなどが挙げられます。

特に過去に裏切られた経験がある場合、今の彼氏も信用できずお付き合いしながらしんどさを感じている可能性が高いです。

▶︎彼氏に原因がある場合【彼氏の浮気・普段の行いなど】

彼氏に原因がある場合は、彼氏の浮気が日常の行いなどが原因で彼氏を信頼できてないことが考えられます。

特に浮気に関してはどのように浮気バレしたかも大きく関係。

現在も浮気を隠されているパターンや自分からカミングアウトしてきたパターンで彼への信用度は異なるものです。

信用できない彼氏の特徴は？

彼氏側に信用できない原因があるなら、 その原因を深掘りし解決策に導いていく必要があります。

これらの日常的な不信感が募る行動・言動から、信用できなくなっている可能性は高いです。

信用できない彼氏の特徴についてひとつずつ紹介します。

お金にルーズ【金銭の貸し借りや、派手な使い方】

友達や家族の間でもお金の貸し借りは関係を悪化させる原因になりやすく、カップル感でも相手を信用できなくなる原因に。

特に常に「お金がない」と言う男性や派手な使い方をする男性は、人として信頼できない存在となりやすいでしょう。

貸したお金が返ってこないこともよくあるので、特に将来結婚したいなんて考えている方は早めに見切りをつけることがおすすめです。

嘘をつかれる

人間関係においても嘘をつく人は信用できないものです。

小さな嘘や優しい嘘だと言われても女性側としては傷つくもの。 小さな嘘も積み重なれば、大きくなり信用できなくなってしまいます。

【何度も約束を破られた】

口約束であってもお互いに決めた約束は守ってもらいたいものです。

例えば時間にルーズだったり約束の前にドタキャンしたり。口約束を破るのは嘘のように、積み重なって信用できない存在となってしまいます。

デートの約束や毎日の連絡など二人で決めた約束を頻繁に破られたのであれば、約束を守ってくれないので信用できないというのも仕方ないでしょう。

【彼氏の発言・行動を怪しいと感じる】

彼氏の発言や行動に不信感が募り怪しいと感じるケースも信用できない原因に繋がります。

例えば四六時中スマホを触っていたり、忙しいとデートを拒否するようになったり。

特に自分との時間を減らされると浮気を疑ってしまったり他の女性とのあってるのではと 不安になったりするものです。

彼氏が何もないように接してきても、不信感が正しい場合彼は嘘をついているということなのでより信用できなくなってしまうでしょう。

彼氏の悪い噂を聞いてしまった

彼女の前ではしっかりしていても周りから彼氏の悪い噂を聞いてしまうと「本当は違うのでは？」と彼氏を疑ってしまいます。

と悪い話や自分が聞いていたこととは異なる話を聞くと、彼氏を疑いの目で見てしまいがちです。

連絡が取れなくなる・特定の時間に音信不通になる

連絡が突然取れにくくなりやすかったり特定の時間に音信不通になったりするのも、 彼氏を信用できなくなる原因に。

普段はマメに連絡するのに、特定の時間・時期になると、ぱったりと返信が来なくなると不安になりますよね。

SNS・LINEなど、何かしらで繋がられる世の中だからこそ、相手を疑い、気になってしまうと信用できない理由になってしまいます。

女友達が多く、よく遊びに行く

女友達が多くよく遊びに行く姿を見てしまうと、「ただの友達だから」と言われても彼氏を信用できなくなってしまいます。

異性の友達が多いのは、それだけ魅力あることでもありますが彼女であるなら不安要素になりますよね。

仮に彼氏は何もないと思っていても、本当のことはわかりませんし女友達が彼氏に好意を寄せている可能性も。

特に彼女との予定よりも女友達との予定を優先する場合、彼女の存在意義や彼氏を信用できない原因になってしまいます。

プライベートをオープンにしない・携帯を見せてくれない

彼氏が自分にプライベートをオープンにしたがらない・携帯を見せてくれないと自分を信用してくれていないと悲しくなりますよね。

普段はそんなことなくても「他に女の人がいるのではないか」「何か隠し事をしているのではないか」と疑ってしまうものです。

例えばプライベートでは家族関係や友好関係、仕事の話をしたがらず隠すような素振りをする場合。

また、携帯を肌身離さず持ち歩き絶対に携帯を見せない通知をオフにしているなら、浮気の可能性も考えられます。

プライベートをオープンにしたがらない・携帯を見せてくれない行為は、浮気を疑ってしまうほどで信用しにくくなってしまいます。

彼氏を信用できなくなったら恋は終わり？

彼氏を信用できなくなった際、別れの二文字が頭から離れないのなら「別れ」を選択する方法もあります。

しかし別れようと思ってすぐに関係を終わらせることは難しいもの。

信用できない彼氏と別れるべきか・距離を置くべきかに迷った際は、最後は信用できない原因別に対処していくことがおすすめです。

信用できない彼氏とは別れるべき？ 距離を置く？

信用できない彼氏だったら、別れるべき・距離をおくべきと、それぞれの意見があります。

 

このように信用できない彼氏とは「別れるべき」「距離を置くべき」のそれぞれの意見や考えがあります。

ここでは、おすすめの対処法について、自分に原因がある場合と相手に原因がある場合にわけて紹介します。

自分に原因がある場合

自分に原因がある場合、過去の恋愛だったり今まで積み重ねてきたことだったりを見直す必要があります。

彼氏のことを信用できるように自分を変えていく意識を持ちましょう。

▶︎過去のトラウマについて話す

彼氏に自分の状況を理解してもらうために過去のトラウマについて共有することがおすすめです。

例えば「過去に浮気された経験がある」「過去にお付き合いしていた人が既婚者だった」など、具体的に彼氏に伝えましょう。

過去のトラウマは、相手に話されない限り理解してもらえないだけでなく彼が「信じてもらえない自分」に自信を失う原因に。

お互いを理解するためにも自分の気持ちを話す場を設けましょう。

▶︎元カレと・今カレは「別」だと分けて考える

彼氏に過去のトラウマについて話す場を設けることができたら女性がは自身の考え方を変えていく必要があります。

まず元彼と今彼は全くの別人であり、元彼が浮気したからといって今彼も必ず浮気するとは限りません。また浮気されないための束縛や浮気されないための処置は、過去に浮気された不安や自信のなさからきているかも。

これは恋愛に関係なくですが自分に自信を持つために、一人で没頭できるものや趣味、自分磨きを行うことがおすすめです。

習い事やトレーニングなどを始めることで充実した日々をくれるだけでなく恋愛以外にも役立つ機会が増えるでしょう。

相手に原因がある場合

次に相手に原因がある場合は話し合いや自分の意見を伝えることはもちろん必要ですが、彼女側の努力だけではどうにもならないこと。

信用できない期間を乗り越えることが理想ですが、それでも相手が変わらないのであれば場合によっては別れも視野に入れましょう。

▶︎信用できない理由や信用できない言動について話し合う

彼氏のことを信用できない場合も「なぜ信用できないのか」の理由や具体的な言動についてしっかり話し合うことが大切です。

例えば遅刻が多い、平気で嘘つく、他の女の影が見えるなど、信用できない理由を伝えましょう。

相手もなぜ不信感を抱いているのかを理解できないので、解決するためにも言葉で伝えることが大切になります。

また信用できない言動があれば、なぜそのような言動をしたのかをクリアにすることも重要です。

詰めるような言い方をするのではなく冷静にひとつずつ疑問を解消していきましょう。

▶︎一度は物理的に距離を置いてみる

彼氏と話し合い信用できない言動や理由を共有したあと、一度物理的に距離を置いてみる方法もあります。

彼女側の不満や不安をしっかり伝えられて彼氏も自分の改善すべき点を理解した段階でお互いに気持ちや考えを整理するタイミングを設けましょう。

お互いに意見をし合うとその勢いで喧嘩や言い合いになってしまう可能性もあるため、物理的に距離を置き一度冷静に関係の再構築に努めましょう。

彼氏を信用できないなら信用できない理由や今後どうしたいかを考えよう

自分の過去の恋愛や現在の彼氏の言動から、大好きなパートナーであっても信用できずしんどさを感じてしまうことは多くあります。

彼氏を信用できない場合、その原因がどこにあるのかを理解した上で、別れるべきか一旦距離を置くべきかなどを見極めていきましょう。