「メンヘラ臭」とは？メンヘラ臭がする人の特徴

メンヘラ臭とは？

こんにちは！fasme編集部です。

「メンヘラ」という言葉を会話で聞く機会があると思いますが、「メンヘラ」ってどういうものか知っていますか？

「メンヘラ」とはもともと、「心の健康（メンタルヘルス』」という言葉から来ています。

 

２チャンネルなどで、「心の健康を患っている人」というネットスラングとして用いられ、一般的な会話にも使用されるようになりました。

 

あなたの周りにも、パッと見はメンヘラでなくとも、「あれ、ちょっとどうしたのかな？」と感じてしまう言動をとっている人がいるかもしれません。

 

普通に見えても、どこからともなく漂うメンヘラ臭のする女性にはどのような特徴があるのでしょうか？

今回はそんな「メンヘラ」について、読者の方から頂いたエピソードを元に詳しく掘り下げていきたいと思います。

是非チェックしてみてくださいね！

 

メンヘラのもともとの意味は？

「メンヘラ」は「メンタル＝心」の「ヘルス＝健康」という意味ですが、それがネットスラングとして用いられることで、「メンヘル」という略語になり、さらには英語の接尾辞「er(という人）」がつくことで「メンヘラ」と呼ばれるようになりました。

 

精神を病んでいる人、心が健康ではない人という意味がありますが、病院に通っているとか、正式な病名があるなどではなくもっと軽い感覚で用いられている言葉です。

 

一体どんな人が「メンヘラ」と言われるのかというと、重度な精神疾患がある人というより、「あれ、ちょっとどうなの？」と周りが引いてしまうような行動や言動をし、自分に気を引いてもらいたいというような過剰なアピールをする傾向がある人が「メンヘラ」と呼ばれ、メンヘラ臭を漂わせているといわれています。

 

自分の好きな人や親しい人にだけ過剰なアピールをするのですが、その反面、自分に関係のない相手や興味のない相手にはには無関心、という特徴があるので、周囲の人に異様なイメージを与えてしまうのです。

 

男性が女性に対して「メンヘラ臭やばい」と思った時のエピソード

 

 

マイメロから溢れる強烈なメンヘラ臭

前職で営業をやっていた時の上司と良い感じになったのでデートに。

普段は常にスーツでしか会わず私服姿はもちろん、持ち物なんてちゃんと見た事がなかったのですが、

初めてプライベートでデートに行った時に26歳の彼女が持ち歩いていたマイメロからは熟成したメンヘラの香りが漂ってきていました。

 

(25歳)

 

付き合った後にメンヘラである事が発覚。男には分からないメンヘラ臭を持つ女

2年前付き合っていた彼女の話。

付き合う前は普通の女の子だと思ってたんですが、付き合ってからメンヘラが発覚。

 

お酒を飲むと過去の辛い経験やリストカットしたことがあることを話し、最終的には「誰も愛してくれなかった」とワンワン泣き出してしまうことも。

 

その度に「大丈夫だよ」的な感じでよしよししてたんですが、一向に改善しないので次第にうんざりしてしまい、どんどん愛情がなくなっていきました。

 

周りの女性からすれば普段の態度や連絡からかなりメンヘラ臭が出てたらしいですが、自分含め周りの男はただのぶりっ子っぽい感じだと思っていて一向に気づけなかった、、、

(26歳)

 

twitterの投稿の多さから漂うメンヘラ臭

そもそもフォローをお互いにしていなかった女の子からフォローリクエストが。

許可して彼女をフォローすると、おびただしい量の投稿が。

その時点でメンヘラ臭どころかメンヘラ確定感がありますよね(笑)

 

その後、1年くらい経ってから、たまたま共通の友人から女の子の裏アカをこっそり教えてもらいました。

内容は本当にどうでもいいことが大半。

 

ひどい時には「生理死にたい」とか「うん○出ない、撃沈・・」とか汚い話も平気でするので、びっくりしました！笑

深夜になると一言「誰も構ってくれない、死にたい」というようなことも書く。

 

誰か見ているのかわからないのに、自分と他人の境界線があまりにもなさすぎるんじゃないかと思いましたね。

「twitterの投稿量には気をつけろ」これがメンヘラ臭というやつか、、という感じでした。

 

(23歳)

 

メンヘラ臭漂ってる？特徴をチェック！

一般的なメンヘラの特徴

これにいくつか当てはまるようだったらメンヘラ臭を漂わせているかもしれません！

 

・ヒステリックでいつ切れるかわからない

・自分をよく見せるような嘘をつく

・寂しがりや

・小さなものを盗む

・SNSに過剰に投稿する

・リストカット経験がある

・不幸自慢をする

・自分の思い通りに話が進まないとダンマリ

・理論的な会話をすることができない

・自分中心に世界が回っているとしか思えない

・徹底的に誰かに依存（寄生）している

・服装が変わっている

・不潔

という特徴が挙げられ、これらの項目にいくつか当てはまると「メンヘラ」と位置付けられます。

 

1)自虐的な発言やネガティブな発言が多い。

 

「もう死にたい」とか「生きてる価値がない」とか「消えてなくなりたい」、「誰も愛してくれない」というような聞いていて周りが暗くなってしまう発言をする傾向にあります。

このような発言をすることで、周りの注目を集め、誰かが優しく接してくれることを無意識で待っている可能性があります。

最初は、何か辛いことが会ったのではないかと周りも心配し、特に涙など見せられると男性は構ってしまうでしょう。

このような行動をする女性は、一見とても可愛い印象を与え、服装なども露出度が高いので男性の気を引く傾向があり、コミュニケーション力も長けているように見えます。

 

2)「お腹痛い～」「頭痛い」「気持ち悪い」などの体調悪いアピールが多い。

自分の体や心の不調を訴えてくるのですが、夜中であろうとこちらの都合など関係なしに何回も送りつけて来たり電話をかけてくることがあります。

特にお酒を飲んで酔っ払っている様子もなく、シラフでかなり自己中心的な行動を取り、反省することは一切ありません。

これは「わたしに関心を持って欲しい」という欲求の表れですが、常に自分の心身の不調を訴えやマイナスの感情でしか表すことができません。

構わなさすぎると、どんどん回数が増え、ある段階まで来るとピタッと病みますが、また数日経つと同じようにアピールして来ますが、「入院してた」とか「倒れた」など行動がエスカレートしていく特徴があります。

このタイプはあまり服装や外見などに気を使うことがなく、外見で人の気を惹きつけられないことをよく知っているので、このように不調を訴えることで人目を引こうとします。

 

3)LINEの返信がいつも異様に早い

とにかくスマホ依存で常に画面を見ている傾向にあります。

またSNSなどで他人の動向を常にチェックし、批判したり悪口を言います。

自分と他者を比べて、他者をけなすことで自分が優位に立っているという錯覚を起こしています。

周りにいる人々は最初、情報収集能力の高さなどを賞賛することもありますが、常に愚痴や悪口ということでしか他者を評価できないので、次第に周りから人が離れて行きます。

どのようなタイプかというと、コミュニケーション能力が高いので、色々な人間関係やグループに参加しますが、コミュニティーを壊してしまうこともありますが、本人は一向に気づきません。

しかし、分が悪くなると他の人間関係に移ってしまいます。

外見は気を使い、一見普通の人とは変わりません。

 

4)twitterなどのSNSへの投稿が異様に多い。

様々なSNSアカウントを持っていて、同じような発言をしたり、どうでもいい内容をアップしたり、他の人の写真などもアポイントを取らずに掲載してしまうことがあります。

１日に５〜６回も投稿するので明らかにSNS依存であることがわかりますが、本人はそのバランスを取ることがわかりません。

「いいね」数を以上に気にしているので、他の人の方が「いいね」数が多いと、心の中で憎悪を燃やしていたりもします。

タイプとしては、流行に敏感で、何が流行っているかを察知してそれをしなければ世の中に取り残されてしまうという恐怖心があります。

 

5)自傷癖がある

いわゆる「リストカット」癖があり、過去のことでもわざと人に伝えて、人がどういう反応をするかを冷静に見ています。

また、夏なのに片方の腕だけを隠していたりする場合は、手首から肘の間にリストカットのあるのでそれを隠しているのですが、わざと見せるような大げさな仕草をすることもあります。

他人の反応を見て、瞬時にこの人は自分が甘えてもいいかどうかを判断します。

タイプとしては、服装は黒を好み、全身真っ黒だったり、ゴスロリのような服装を好んだり、ドクロなど「死」をイメージさせるものをアクセサリーで用いることが多いでしょう。

 

6)女性の友達が少なく、男性との交流だけがやたらと多い。

ほとんど同性の友達がおらず、あるいは同性から嫌われています。

異性だけに関心があり、異性のグループに自分一人だけが女性というシチュエーションを何よりも好みます。

このことを周囲に見せびらかしたい傾向にあるので、人一倍テンションが高く常に甲高い声で笑っていたり、「きゃーきゃー」と奇声をあげることもあります。

性格はどちらかというとサバサバしているので、男性からは気さくなイメージを持たれやすいでしょう。

人目を引くファッションを好み、男性からそれを指摘されることを好みます。

 

7)引きこもりがち、夜型の不規則な生活をしている。

朝は極端に弱く、いつも寝ていたり、昼間も特に働くこともなくダラダラしていて、夜中になると急に活動をします。

外に出たがることを極端に嫌いますので、実際の友人関係はほとんどいませんが、SNSなどでは繋がりが広く、それが生きがいになっています。

実際の自分とSNSの表現が大きく違っていて、SNS上では汚い言葉を使うことも厭いません。

特徴としては、家から出ることはほとんどないので、ファッションにはうとく、化粧もしません。

全体的に不潔で、何日もお風呂に入ることも歯磨きをすることもない場合があります。