デーツにグルテンフリー！？ダイエットに栄養補給できる「チョコレートスナックボール」
在宅ワークなどでおうちにいる時間が増えた今、ダイエット中でもつい目の前のお菓子に手が伸びてしまいあとで後悔の繰り返し…
そんなダイエットの天敵はストレスなんです！！
我慢すればするほど、ストレスが溜まって食べてしまい、待っているのはリバウンド…
そんな時の救世主お菓子ご紹介します♡
目次
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こちらが噂のチョコレートスナックボールで、成城石井や通販で買うことができるお菓子です！
見た目は美味しそうで食べたくなっちゃうくらいのお菓子ですが、どんなところがダイエット中にいいのかご紹介します♡
①なぜチョコレートスナックボールがおすすめなの？
デーツとカカオとアーモンドでできていて栄養満点！！
グルテンフリーギルトフリー乳製品、人工甘味料不使用なのでとってもヘルシーなんです！
デーツの甘みを生かしていて砂糖不使用なのに甘くてとっても美味しいです。
②デーツとは
デーツには沢山の栄養が豊富に含まれていて、中でもカルシウム、ビタミンB群、亜鉛は、イライラを和らげる働きがあります。
そのため、ダイエット中のストレスも緩和してくれます♪
また食物繊維、マグネシウムは便通を良くする働きがあります！
マグネシウムには不要な塩分を排出する効果もあるため女子の天敵むくみも解消してくれます
③グルテンフリーとは
小麦食品が入っていないという意味でダイエットには嬉しいポイントなんですよ♡
小麦食品は高カロリーのものが多くてそれをカットするだけで、摂取カロリーを抑えることができてダイエットに効果的なんです！
④ギルトフリーとは
ギルトフリーとは罪悪感がないという意味なんです♡
なのでギルトフリーのスイーツやお菓子は罪悪感なく食べれるので、おすすめです♪
ダイエット中には効果的なコレを♡
SNACKABALLS CHOCOLATEは小さいサイズもあるので、小さいサイズから試してみるのもおすすめです！
そして栄養が偏りがちなダイエット中、我慢するのではなく美味しく効果的にするとリバウンドなくダイエットができるので頑張ることができちゃいますよ♡
甘いものが好きでやめられない方、我慢するダイエットで失敗してきた方、ダイエットで栄養が偏っている方ぜひ試してみてください♪
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あおい
