あなたの診断結果は『ツヅ カナちゃん』
ワタシ、痩せる診断
痩せたいのに痩せれないあなたは◯◯ちゃんタイプ?
「ワタシ、痩せる診断」
ダイエットが続かない
あなたは
【ツヅ カナちゃん】です。
【ダイエット性格】
典型的な、意思が弱い自分に甘い型。
自分のためというより
誰かに認めてほしくて痩せたいタイプ。
ダイエット中でも、友達のお誘いは断れず
毎日「チートday」という名の通常生活。
そんな日が続くので、何度も挫折し
とにかく長くダイエットを続けられない。
ダイエットの始まりは、
10kg痩せる!憧れのあの人と同じ細さになるまで続ける!
など、目標を高く設定しすぎる傾向にある。
1ヶ月で3kg痩せる目標に対して
1kgしか痩せれなかったら
翌月の目標はさらに高く5kg減!!
(今月無理だったから、来月はいける!
という謎の自信。)
体調不良など、ダイエット中断の
理由作りはプロ級。
褒めの言葉に弱いので、
そのままでも十分可愛いよ♡
という言葉で、「じゃぁいいか♪」
と、なりがち。笑
《ツヅ カナちゃんに効果的なダイエット》
何かと理由をつけて、結局ダイエットが続かないのがこのタイプの特徴。
そんなツヅ カナちゃんのあなたは、気軽に日常に取り入れることができて、思い立ったらすぐできる『置き換えダイエット』が向いています!
食べ過ぎた次の日の朝や、食欲がない時は【酵素ドリンク】に置き換えると、ダイエットにも美容にも良いのでおすすめ。
朝、昼、晩のどれかの食事を酵素ドリンクに置き換えても良しなので、ダイエットが続かないタイプの人でも気軽に始められますよ♪
ダイエットが続かないツヅ カナちゃんは、まずは手軽にできる「置き換えダイエット」から初めてみてはいかが??
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