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海外旅行で持っていけばよかった持ち物リスト!快適な旅にする女子向けグッズや食べ物などを紹介♡

「海外旅行で持っていけばよかった持ち物を知りたい!」

「海外旅行に持っていかない方がいいものはある?」

海外旅行は、国内の旅行に比べて荷物も多くなるもの。

荷物が多いからこそ、現地に着いてから「持っていけばよかった」「便利だった」と感じるものは出てくるのでは?

そこで今回は、海外旅行で持っていけばよかったものを紹介!

便利グッズや女性に嬉しい持ち物など、海外旅行をより快適に過ごす便利グッズをシーンや状況別に詳しく解説します!

【出発・機内編】海外旅行で持っていけばよかった持ち物リスト

【出発・機内編】海外旅行で持っていけばよかった持ち物

海外旅行において、出発時や機内であると役立つ持ち物はこちら!

【出発時や機内】海外旅行で持っていけばよかったもの
  • ・行程表・予約確認書
  • ・不織布マスク
  • ・体温調節用の上着
  • ・ハンカチ
  • ・ポケットティッシュ(水に流せるもの)
  • ・使い捨てスリッパ
  • ・快眠グッズ
  • ・洗面用具、トラベルポーチ
  • ・常備薬
  • ・透明ジップロック(40cm四方)
  • ・透明ボトル

機内持ち込みの制限は厳しいため、規則を守って上記を持ち込めば出発時や機内で役立ちます。

注意点として、国際線では中身が明らかでない液体物は、どのようなものであっても機内持ち込みができません。

そのため、日焼け止めクリームや化粧水などの液体を持参する際は、透明ボトルや透明ジップロックに移し替える必要があります。

上記に加えて機内持ち込み制限に注意は必要ですが、モバイルバッテリーを持っておくと充電切れを防げます。

機内での時間が長いからこそ、余裕があれば持っていきましょう!

【旅先・宿泊先】海外旅行で持っていけばよかった持ち物リスト

【旅先・宿泊先】海外旅行で持っていけばよかった持ち物

旅行や宿泊先では盗難防止の観点から、セキュリティ面に対応した持ち物も持参がおすすめです。

【旅行や宿泊先で使える、持っていけばよかった持ち物】
  • ・セキュリティポーチ
  • ・ガイドブック
  • ・会話サポートブック
  • ・観光時のバッグ
  • ・エコバッグ
  • ・現地用の財布
  • ・腕時計
  • ・常備薬
  • ・着替え
  • ・充電器
  • ・日用品/衛生グッズ
  • ・水(現地で購入)

セキュリティポーチとは、肩から斜めがけして体の前に鞄部分がくるポーチで、盗難防止に役立ちます。

観光時のバッグやエコバッグ、現地用の財布があると出先で荷物がかさばりません。

さらに基本的に海外の水は飲料不可のため、水は現地で購入し、宿泊先に常備しておきましょう♪

【女子向け】海外旅行で持っていけばよかった持ち物リスト

【女性向け】海外旅行で持っていけばよかった持ち物

女性向けの海外旅行で持っていけばよかった持ち物はこちら!

【女性におすすめ】海外旅行で持っていけばよかった持ち物
  • ・生理用品
  • ・メイク落とし
  • ・スキンケア用品
  • ・ヘアケア用品
  • ・コンパクトなマッサージ用品

渡航先によってアメニティの充実度は異なります。

海外でもボディ・フェイスケアを欠かしたくない方は、渡航前に確認するか、普段から使用しているものを持参しましょう。

特に生理用品やスキンケア用品などは肌に直接触れるので、肌トラブルを避ける意味でも持参がおすすめです。

普段使っているものがかさばる場合は、トラベル用のスキンケアアイテムやヘアケアアイテムが便利ですよ♪

一方で、現地のコスメなども楽しみたい方は、メイク道具などを現地で調達するのもありでしょう。

【地域・季節・旅の目的別】海外旅行で持っていけばよかった持ち物

【地域・季節・旅の目的別】海外旅行で持っていけばよかった持ち物

地域や季節、旅の目的によっても持っていけばよかったアイテムは異なります。

【地域や季節、旅の目的別】海外旅行で持っていけばよかった持ち物
  • ・雨具
  • ・日よけグッズ(サングラス、日傘、帽子)
  • ・虫よけ、かゆみ止め
  • ・スニーカーなどの動きやすい靴(スポーツサンダル)
  • ・目的に合わせた衣服・靴
  • ・タオル・冷却シート・制汗剤
  • ・防寒具・温熱シート・カイロ

渡航先の天候や季節によっても、持ち物は大幅に変わります。

日焼け止めや虫よけなど、肌に直接触れるものは現地で購入すると体質に合わない場合があるため、普段からの使用品の持参をおすすめします。

持ち物は最低限に抑えたいものの、季節や地域にあった持ち物があれば、より快適に海外旅行を満喫できます。

【食べ物編】海外旅行で持っていけばよかった持ち物

【食べ物編】海外旅行で持っていけばよかった持ち物

海外に行くと、食事面で持っていけばよかったと思う持ち物が多く出てきます。

人によっては、快適に過ごすコツは「持参する食べ物」にあるケースも♪

海外旅行で持っていけばよかった食べ物
  • ・インスタント味噌汁
  • ・インスタントスープ
  • ・レトルトご飯
  • ・缶詰
  • ・インスタントラーメン/カップラーメン
  • ・お茶系
  • ・駄菓子系

海外旅行で持っていけばよかった食べ物として、暑さなどの天候にも左右されない日本食のレトルトタイプが人気!

さらに、レトルトカレーや調味料などもあれば、日本食を食べたい時にも満足できるでしょう。

【ヨーロッパ海外旅行】で持っていけばよかった持ち物

【ヨーロッパ海外旅行】で持っていけばよかった持ち物

寒さが厳しく乾燥も気になるけれど、日差しは強い……。そんなヨーロッパ海外旅行において「持っていけばよかった」ものはこちら。

ヨーロッパ海外旅行で持っていけばよかった持ち物
  • ・AirPods Pro
  • ・アイマスク
  • ・ヒートテック
  • ・保湿クリーム
  • ・サングラス

日本からだと長時間のフライトで乗り継ぎも多いため、自身でリラックスできるアイテムはマストです。

特に長時間のフライトで時間が気になる方は「AirPods Pro」は防音できておすすめ。

アイマスクやマスクなど、うまく取り入れて長旅を乗り越えることができますよ!

海外旅行に必要な持ち物も忘れずに!

【マスト編】海外旅行で持っていけばよかった持ち物も忘れずに

海外旅行でマストな持ち物はこちら!

海外旅行での必需品
  • ・ビザ
  • ・クレジットカード・海外プリペイドカード
  • ・海外旅行保険の保険証
  • ・海外用電源プラグ変換アダプター
  • ・海外用Wi-Fiルーター/海外SIM

これらに合わせて、航空券、現金、各種チケット・乗車券などを持ち合わせるようにしましょう。

ビザ

ビザは、査証・許可証のことで、渡航先の国に対して申請をするので、事前に審査が必要です。

「入国してもいい」という証拠になりますが、即日簡単に発行はできないので、余裕を持った申請がおすすめです。

ビザは以下の基準で審査が下りるかが決まります。

  • ・渡航先の国
  • ・滞在する期間
  • ・滞在の目的

ただし、渡航先によってはビザが不要な場所もあるため、旅行先はどうか事前に確認を行いましょう。

渡航先の総領事館や大使館のWebサイトからビザが必要かどうかを確認できます。

クレジットカード・海外プリペイドカード

クレジットカードや海外プリペイドカードは持っていくべきアイテム。

  • ・ 高額の資金が必要な場合でもかさばらない
  • ・盗難されても止めてもらえる
  • ・予想外の出費に対応可能

荷物を少なくする観点と、盗難対策に繋がります。

ただし、軽量かつコンパクトなので紛失や盗難には十分注意しましょう。

また、お店によってはカードが利用できないケースもあるため、現金と両方を常備しておくことがおすすめです。

海外旅行保険証

海外旅行保険に加入した際発行される保険証である「海外旅行保険証」も海外旅行で持っていくべき持ち物のひとつです。

海外旅行保険証とは、海外旅行中のトラブルサポートに対応した保険です。

保険証を持っていなくても契約そのものは締結されており、保険会社に連絡を入れて確認できれば補償を受けることが可能です。

ですが、保険証を持っておくと、手続きをスムーズに完了できるので、トラブルの早期解決にも繋がります。

紛失・盗難に注意して、常に持参しておくのがおすすめです♪

海外用電源プラグ変換アダプター

海外用電源プラグ変換アダプターも、海外旅行に持っていくべき必須アイテムといえます。

*海外用電源プラグ変換アダプターとは?
日本の企画に合わせた電子機器を海外のコンセントで使えるようにするもの。

 

コンセントの規格は国によって異なるので、旅行先に合わせたアダプターが必要になります。

また、形が同じだとしても充電の標準電圧が異なります。

そのため、変換アダプターなしの状態でコンセントを指してしまうと充電できなかったり、電子機器が壊れたりする原因になります。

海外用電源プラグ変換アダプターは日本の電子機器を現地のコンセントでの充電を可能にしてくれます。

日本の充電器をそのまま使うと電圧の問題でトラブルを招く恐れがあるため、渡航先に合わせてアダプターを持参しましょう!

海外用Wi-Fiルーター/海外SIM

海外用Wi-Fiルーター・海外SIMは、海外でネットを使用する上で、用意しておくべきアイテムになります。

  • ・Wi-Fiルーター:現地のネットに電子デバイスを接続できるルーター
  • ・海外SIM:電子デバイスに入っているSIMカードの海外用製品

国内用のルーターは、海外では機能範囲外になってしまうため起動が不可能です。

また、日本国内用のSIMカードのまま使用すると、日本の通信会社とデータのやり取りが発生し、通信料がかさんでしまうのです。

このように、Wi-Fiルーター・海外SIMの持ち合わせがないと、ネットができない・通信料が高額になってしまう恐れがあります。

地図や検索機能を使うなど、ネットを利用する場合は、必ず準備しておくことをおすすめします。

逆に海外旅行で持っていかない方がいいものは?

逆に海外旅行で持っていかない方がいいものは?

持っていけばよかった・持っていくべきアイテムを全て持参すると、荷物がかさばってしまいがち。

逆に海外旅行で持ち込みが不要なものは持参しないことで、荷物を減らしましょう。

*【海外旅行で持って行かなくて問題ないもの】
  • ・シャンプー
  • ・ヘアドライヤー
  • ・バスタオル
  • ・電気ポット など

基本的に必需品以外は、現地調達で問題ないケースも多いです。そのためかさばりやすいものは現地で調達するのも手です。

また、日本食を持っていく場合は最低限に抑えると荷物を減らすことができますよ。

海外旅行で持っていけばよかった持ち物まとめ

海外旅行で持っていけばよかった持ち物まとめ

海外旅行で持っていけばよかった持ち物で、渡航先でも快適に過ごすことができます!

シーンや天候、渡航先の状況に合わせて持っていってよかったと思える持ち物を持参できるのが理想です♪

加えて、持っていくべきマストアイテムは忘れないようにしましょう。

海外への渡航では持ち込みの規則なども厳しいケースもあるため、ルールを確認しながら快適な旅にしてくださいね♡

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