【最新】乾燥肌向けのおすすめボディクリーム9選！かゆみがある時の選び方や注意点は？
乾燥した肌は、潤いが逃げバリア機能が低下した状態で、セルフケアで保湿することが重要です。
乾燥した肌は症状が悪化することでかゆみが生じ、肌をかいて肌を傷つける他、皮膚の乾燥が進む原因となります。
そのため乾燥肌はボディクリームなどを使用した丁寧な保湿ケアが大切です。
今回は乾燥肌のケアにおすすめのボディクリームをご紹介します。
「肌にかゆみがあり肌の乾燥が気になる」「ケアしたいけどベタつきは苦手」と言う方もぜひ参考にしてくださいね♪
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目次
乾燥肌のボディクリームは保湿成分をチェックしよう！
乾燥肌の方がボディクリームを選ぶ場合、配合成分をチェックし保湿効果が期待できるアイテムを選びましょう。
代表的な保湿成分はこちら。
・セラミド
・コラーゲン
・ヒアルロン酸
・エラスチン
さらに油分や水溶性保湿成分が配合されていると、保湿した肌状態をキープすることが可能であると言われています。
油性や水溶性保湿成分はこちら。
| 油分 |
・馬油 ・シア脂 ・アルガンオイルなど |
| 水溶性保湿成分 ・グリセリン |
・BG ・DPG ・アミノ酸 ・ヘパリン類似物質など |
上記のような成分で、保湿効果の持続や潤いを保ちやすい肌に。
特に肌の潤いが必要な乾燥肌には、保湿成分でスキンケア用品を選ぶことがおすすめです。
ボディクリームにはどんな種類がある？
ボディクリームとは保湿ケアできるアイテムをまとめているケースが多く、具体的な種類には以下があります。
| 種類 | 種類 |
| ボディローション |
・体用の化粧水 ・保湿効果は少ないが、ベタつきを感じにくい |
| ボディジェル | ・ジェル状でベタつきが少ない ・肌への馴染みが早い |
| ボディミルク | ・体用の乳液 ・みずみずしくベタつきが少ない |
| ボディクリーム |
・体専用の保湿クリーム |
| ボディオイル |
・油分が多く潤いの保持が得意 ・伸びが良くマッサージにも使える |
| ボディバター | ・ 保湿力が高い |
下へ連れて保湿効果は高まりますが、ベタつきを感じやすい傾向に。
また、ボディオイルは潤いを閉じ込める効果があり、オイル以外のアイテムを使用後に再度ボディオイルを使うと肌の潤いを保ちやすくなります。
乾燥が気になる場合は保湿力の高さはもちろん、自分好みの保湿感やテクスチャーで選びましょう。
乾燥肌におすすめのボディクリーム9 選
ここでは高保湿が期待できるおすすめボディクリームを3つに分けてご紹介します。
・敏感肌も使える高保湿ボディクリーム
・プチプラ高保湿ボディクリーム
・香りの良い高保湿ボディクリーム
どの商品も保湿効果が期待できるアイテムばかりですので、チェックしてみてください♪
【敏感肌にも使える】高保湿ボディクリームおすすめ
乾燥肌に加え敏感肌の傾向がある方は、肌への刺激が少ないボディクリームを選びます。
例えば、以下のようなパッケージに記載される内容で判断します。
・無香料
・無着色
・防腐剤不使用
・フリー処方
・オーガニック処方
これらは、肌に優しい成分を使用していたり刺激を感じやすい成分をカットしていたりと肌への負担を最小限に抑えた商品の目印です。
敏感肌の場合、このような成分が記載されている肌に優しいボディクリームを選びましょう。
ラロッシュポゼ リピカ フェイス&ボディバーム AP+M 【とてもしっとりボディクリーム】
引用：Amazon
低刺激で敏感肌向けに作られたラロッシュポゼ。
赤ちゃんの肌にも使えて肌にしっとりと潤いを届けます。
香りはほとんどなく、フレグランス付のオイルと合わせての使用もおすすめです。
| 内容量 | 200g |
| 保湿成分 |
・シアバター ・ビトレオシラ培養物 ・ジャノヒゲ根エキス |
| タイプ | クリームタイプ |
KIEHL'S(キールズ) クレム ドゥ コール ボディクリーム
引用：Amazon
バターのような伸びの良さを実感できますが、ベタつきが少ない点はメリットです。
無香料・無着色で肌に優しいスキンケアが可能です。
目立った香りがなく、スキンケア同士の香りの組み合わせが不安な方も安心して使えます。
| 内容量 | 250ml |
| 保湿成分 |
・シアバター ・アボカドオイル ・スイートアーモンドオイル |
| タイプ | クリームタイプ |
Vaseline(ヴァセリン) トータルモイスチャーローション
引用：Amazon
600 mlと大容量で気になるパーツの集中ケアも可能です。
ほんのりしたココナッツオイルの香りが特徴的。
伸びが良く全身のケアに使えます。
| 内容量 | 600ml |
| 保湿成分 | ワセリン |
| タイプ | ローションタイプ |
【プチプラ】高保湿ボディクリームおすすめ
高保湿ながら、価格は2,000円以下とプチプラなボディクリームも多く販売されています。
プチプラであれば、コスパが良く毎日使いにも安心ですよね。
価格を抑えながら、しっかり保湿できるボディクリームを紹介します。
NATUREREPUBLIC(ネイチャーリパブリック) スージングモイスチャー アロエベラスージングジェル
引用：Amazon
300mlで1,500円以下とプチプラながら、ベタつきや肌の潤い効果が期待できるボディジェル。
オイルと混ぜると水分クリームとなり、全身パックとしても使えます。
アロエベラ葉エキスが肌にスッと馴染みオールシーズン使えるアイテムです。
| 内容量 | 300ml |
| 保湿成分 | アロエベラ葉エキス |
| タイプ | ジェルタイプ |
尿素10% クリーム
引用：Amazon
尿素が肌を柔らかくして、潤い成分を取り入れやすい肌状態に。
合わせて肌の保湿も可能で、マッサージしながらお使いいただけます。
かかとやひざなど乾燥が気になるパーツへの使用や乾燥によるかゆみケアにも効果的！
| 内容量 | 100ｇ |
| 保湿成分 |
・ヒアルロン酸 ・スクワラン |
| タイプ | クリームタイプ |
Vaseline(ヴァセリン) アドバンスドリペア ボディローション
引用：Amazon
1本400mlながら、1000円以下で購入できるプチプラアイテム。
ヴァセリンジェリーには、潤い成分のワセリンを配合しています。
無香料・無着色で肌に優しく敏感肌の方もお使いいただけます。
| 内容量 | 400ml |
| 保湿成分 |
・グリセリン ・ワセリン |
| タイプ | ローションタイプ |
【香りを楽しめる】高保湿ボディクリームおすすめ
ボディクリームは爽やかな柑橘系や、優しい香りのフローラル系など香りもアイテムによって大きく異なることが特徴です。
お風呂上がりのボディケアに1つ香りがあると、ボディケアも楽しく行えます。
自分の好きな香りを見つけてボディケアと一緒にリラックス効果も実感してくださいね♡
アロマリゾートボディクリームLミュゲ&オレンジ
引用：Amazon
こちらのアイテムは、ボディクリームはグリーンベースの香りで朝の森を思わせるフレッシュな香りのボディクリーム。
ビタミンを含んだ野菜やアボカド油やホホバ種子油などのフルーツエッセンスで、肌に潤いを与えます。
穏やかで心地の良い香りで、ナイトケアにもピッタリです。
| 内容量 | 170ｇ |
| 保湿成分 | ・アボカド油 ・ホホバ種子油 ・シア脂 ・オレンジ果汁 |
| タイプ | クリームタイプ |
THE BODY SHOP(ザボディショップ) ボディバター シア
引用：Amazon
優しいシアの香りを楽しみながら、優れた保湿効果が期待できるアイテム。
特に乾燥やカサついた肌にも、しっとりと馴染み優しくケアします。
肌のうえで溶けたバターがひざやかかとなどの固い肌を柔らかくして、肌状態を整えます。
| 内容量 | 200ml |
| 保湿成分 | ・シアバター ・ココアバター ・ババスオイル |
| タイプ | バタータイプ |
MIEUX LUXGEOUS フレグランスボディクリーム
引用：Amazon
9種類のオーガニック美容成分で肌を優しくケア。
Sexy Sweet MOREの香りは天然香料を50種類以上ブレンドし、フルーティな香りの後にバニラの香りが楽しめます。
香りに特化したアイテムで、「とにかくボディクリームは香りを重視したい方」におすすめです。
| 内容量 | 180 g |
| 保湿成分 | ・セラミド ・プラセンタエキス ・フラーレン ・アルガンオイル ・ヤシ油 ・バオバブ種子油 |
| タイプ | クリームタイプ |
ボディクリームの使い方の注意点
誤った使い方は乾燥を悪化させる原因となるため、正しい保湿ケア方法を守りましょう。
自分の肌に合ったアイテムをかゆみの症状や乾燥が収まるまでボディケアを続けることが大切です。
使用回数・使用量の制限、顔には塗らない
使用する回数と量は正しく守り、顔への使用はできるだけ控えましょう。
理由としては、体の皮膚より薄く刺激に弱い顔に体専用のボディクリームを塗ると刺激を感じてしまう可能性があるため。
目安の使用回数や量はパッケージに記載されている通りです。
刺激を感じると肌トラブルや過乾燥乾を招く原因となる危険性があります。
乾燥状態の肌の場合、特に回数や量、使用方法などを正しく守ることが大切です。
塗るタイミングはお風呂上がりがベスト
タオルドライ後の少し濡れた肌は、ボディクリームを吸収しやすいため、入浴後の保湿ケアが大切です。
お風呂上がりの肌が柔らかく水分を吸収しやすく、保湿成分も効果を発揮しやすいタイミング。
またお風呂上がり20分で肌は過乾燥の状態となるため、できるだけ早めの保湿ケアが重要になります。
入浴後は素早くスキンケア、ボディケアを済ませましょう。
保湿しても乾燥肌が気になる場合は皮膚科へ相談しよう！
セルフケアでも乾燥状態の改善が見込めない場合は、皮膚の病気の可能性が考えられるため、皮膚科の受診を推奨します。
病院を受診することで、薬の処方やセルフケアのアドバイス、その他スキンケアの見直しが可能です。
ボディクリームでセルフケアで肌状態の改善が見られない場合は、皮膚科を受診してください。
乾燥肌はボディクリームで毎日保湿ケアしよう
乾燥肌は高い保湿成分の他、肌の潤いをキープする油分や水溶性保湿成分が含まれたボディクリームで保湿ケアを取り入れます。
また、保湿のタイミングはお風呂上がりで使用回数や量、使用箇所は正しく守りましょう。
また、乾燥状態が続く場合は皮膚科の受診を推奨します。
今回紹介したアイテムは高保湿なボディクリームばかりですので、ぜひ参考にしてください。
潤った肌となるよう毎日のセルフケアを少しだけ工夫してみてくださいね♪
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編集部
