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【2022最新】着圧レギンスおすすめランキング15選!効果や着圧力を徹底比較!

ダイエット

脚痩せのサポートアイテムとして人気の着圧レギンス 。

どれが自分に合っているのか、本当に効果はあるのかなど、着圧レギンス選びで迷っている方も多いはず。

 

今回は、SNSや口コミでも評判の人気着圧レギンス40種類以上を実際に試して、履き心地や着圧力などを徹底比較

これはおすすめ!と思った着圧レギンス15選をご紹介していきます!

本当に長い期間かけて履いて検証したので、ぜひ参考にしてみてください♡

実際に履いてみたからこそわかる、本当におすすめの着圧レギンスをお伝えしていきます。

脚痩せしたい人や、どの着圧レギンスが自分に合っているか迷っている方はぜひ参考にしてみてください!

編集部ニノ
編集部ニノ

 

この記事を書いた人
編集部ニノ
編集部ニノ
【脚やせ&着圧レギンス研究家】

ダイエット検定1級・2級保持者。下半身太りがコンプレックスで、脚やせ方法について探究&実践を開始。自力で-10kg達成経験有!脚痩せを中心に、あらゆるダイエットを研究&実践をしています♪

CHECK!▶︎【実録!!】脚痩せ&着圧レギンス研究家の私が太もも-8cm成功した『脚痩せメソッド』を伝授!

おすすめ着圧レギンス比較表一覧

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商品名 価格 履き心地の良さ 着圧力の強さ 機能性 特徴  おすすめシーン  リンク 

ベルシアーベルシアーリブステッチ

  • 単品▶︎3,278円(税込)
  • 最安値▶︎2,787円/1枚あたり
  • ★5
  • とても良い
  • ★4
  • まあまあ強い
  • ★4
  • 良い
  • ・リブ素材でおしゃれに履ける
  • ・8カラー×5サイズから選べる
外出時 / 普段のファッションに合わせて 公式サイト 
グラマラスパッツグラマラスパッツ
  • 単品▶︎4,389円(税込)
  • 最安値▶︎3,139円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★5
  • とても良い
  • ・下半身全体を覆う加圧インナー
  • ・6つの補正サポートが1枚で可能
おうちケア / 日中 / 冬場向き 公式サイト 
デイリースリムグラマラスパッツデイリースリム
  • 単品▶︎4,389円(税込)
  • 最安値▶︎3,139円/1枚あたり
  • ★2
  • 若干履きにくさあり
  • ★5
  • とても強い
  • ★4
  • 良い
  • ・加圧ラインのないグラマラスパッツ
  • ・着圧力強めで固めの生地
外出時 / 日中 / 冬場向き 公式サイト 

ベルミス ベルミス スリムタイツ

  • 単品▶︎4,390円(税込)
  • 最安値▶︎2,856円/1枚あたり
  • ★2
  • きつさを感じる
  • ★5
  • とても強い
  • ★4
  • 良い
  • ・業界No.1の強着圧力
  • ・つま先まであるタイツタイプ 
おうちケア / 日中 / 冬場向け 公式サイト 
ベルスキニーベルスキニー
  • 単品▶︎4,078円(税込)
  • 最安値▶︎2,342円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★4
  • 良い
  • ・足首までしっかり着圧
  • ・10段着圧設計で脚全体を引き締める
おうちケア / 日中 公式サイト 
ベルミス レギンスベルミススリムレギンス 
  • 単品▶︎4,390円(税込)
  • 最安値▶︎2,856円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★4
  • 良い
  • ・UV加工で外出時にも向いている
  • ・最大40.6phaの強着圧
外出時 / おうちケア / 就寝時 / 夏 公式サイト 
フラミンゴレギンスフラミンゴレギンス
  • 単品▶︎4,760円(税込)
  • 最安値▶︎2,400円/1枚あたり
  • ★5
  • とても良い
  • ★3
  • 普通
  • ★4
  • 良い
  • ・伸縮性が高く履き心地が良い
  • ・ハイウエスト設計でお腹も引き締める
おうちケア / 就寝時/ 日中 公式サイト 
ユービーYOUBE(ユービー)
  • 価格▶︎4,780円(税込)
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 弱め〜普通
  • ★5
  • とても良い
  • ・1200デニール相当の極厚裏起毛
  • ・透け感加工で細見え効果
外出時 / 普段のファッションに合わせて 公式サイト 
プリマキュットレギンスプリマキュットレギンス
  • 単品▶︎3,520円(税込)
  • 最安値▶︎2,294円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 普通
  • ★3
  • 普通
  • ・10段階圧力設計で下半身を引き締め
  • ・さらっと優しい履き心地
おうちケア / 日中 / 就寝時 公式サイト 
アリスレッグ
アリスレッグ 
  • 2着セット▶︎ 4,980円(税込)
  • 最安値▶︎1,663円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★3
  • 普通
  • ・高コスパ×高機能
  • ・耐久性のあるしっかりとした生地
外出時 / 日中 / 冬場向き 公式サイト 

ベルスレンダー
ベルスレンダー

  • 単品▶︎4,078円(税込)
  • 最安値▶︎3,278円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 普通〜強め
  • ★3
  • 普通
  • ・お尻を持ち上げ美尻を形成する
  • ・履くだけで骨盤ケアが可能
外出時 / 日中 / 産後 / 1年を通して履ける 公式サイト
  • 単品▶︎3,520円(税込)
  • 最安値▶︎2,294円/1枚あたり
  • ★2
  • 若干履きにくさあり
  • ★4
  • 強め
  • ★4
  • 良い
  • ・足の引き締め&細見えに特化
おうちケア / 日中 公式サイト 
ライザップレギンスライザップカロリー消費アップ着圧レギンス
  • amazon : 1,362円(税込)
  • 楽天 : 1,870円(税込)
  • ★5
  • とても良い
  • ★1
  • とても弱め
  • ★2
  • 普通
  • ・柔らかく肌触りの良い生地
  • ・優しい着圧力で履き心地が良い
外出時 / 普段のファッションに合わせて 楽天市場
燃焼シェイプレギンススリムウォーク  Beau-Acty 燃焼シェイプレギンス
  • amazon : 1,764円(税込)
  • 楽天 : 1,758円(税込)
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 普通
  • ★3
  • 普通
  • ・骨盤サポートとお腹の凸凹をおさえたWシェイプ設計
スポーツ時 / ウォーキングやランニング 楽天市場
メディキュットメディキュット ボディシェイプ寝ながらスパッツ
  • amazon : 2,836円(税込)
  • 楽天 : 3,483円(税込)
  • ★5
  • とても良い
  • ★2
  • 弱め
  • ★2
  • 普通
  • 「寝るとき専用骨盤サポート」機能
就寝時 楽天市場

 

大手通販サイト(amazon /楽天  /yahooショッピング)などでの販売状況や口コミ評判、SNSなどでの話題性や認知性に、

人気の着圧レギンス40種類を実際に試して筆者の評価も合わせて総合的に判断し、

おすすめ着圧レギンス15選を独自の評価で順位付けをしました!

 

ランキング形式でおすすめ順に紹介していくのとともに、それぞれの商品の情報もより詳しく解説していくので

どの着圧レギンスを買おうか迷っている方はぜひこちらの記事を参考にしてみてくださいね♪

【全40種類から厳選!】おすすめ着圧レギンスランキング15選

40種類以上の着圧レギンスを履いてきた筆者が重視する、おすすめの着圧レギンスの選考基準は以下となります。

 

▼おすすめ着圧レギンス選考基準

①履き心地(ストレスフリーに履けるか)

②着圧力(★の数が多いほど強い)

③機能性(着圧レギンスの機能性の評価)

④コスパ

着圧レギンスを続けるために大切なのは、

・履き心地の良さ

・自分の好みにあった着圧力

という2点は大切なポイントです。

今回は、履き心地と着圧力に加えて、着圧レギンスの機能性の高さやコスパも選考基準にいれて総合的に評価してみたので、

ぜひ、選ぶ際の参考にしていただければと思います!

おすすめ1位 : ベルシアーリブステッチ【カラバリ豊富でおしゃれ!】

ベルシアーリブステッチ

ベルシアー リブステッチ総合評価
履き心地の良さ ★★★★★ 5
着圧力の強さ ★★★★☆ 4
機能性 ★★★★☆ 4
コスパの良さ ★★★★★ 5
基本情報
価格
  • 単品 : 3,278円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 2,787円(税込)
カラー展開
  • レギュラータイプ(ブラック/チャコールグレー/グレー/ネイビー/カーキ/ベージュ/オフホワイト/ホワイト)
  • クールタイプ(ブラック、チャコールグレー、オフホワイト)
サイズ展開 XS /S /M /L /XL 5サイズ
タイプ

 

リブ素材でおしゃれに履ける着圧レギンスで、カラーバリエーションも豊富なので普段のファッションに合わせて履けるのがベルシアーリブステッチの最大の強み!

見た目だけでなく、しっかりとした着圧力と引き締め力もあり、機能性も抜群!

外出先でもおしゃれに下半身ケアができるところが◎。

通常タイプに加えて接触冷感生地のクールタイプもあるので、暑い夏の時期は涼しく快適に脚ケアすることができるのもポイント。

おしゃれ&履き心地&引き締めの全てが叶う優秀すぎる着圧レギンスだなと思いました!

ベルシアーリブステッチの口コミ評判

現在色々な着圧スパッツを試していますが、1番履きやすいのとお尻の辺りがとてもフィットしました。
生地が伸びるので履きやすいのに、着圧の強さもかなりあります。(中略) 引用 : 楽天
履くときは大変ですが、履いてみると全く苦しくないので寝てる時も日中も不自由なく過ごせました。
何種類も着圧を使っていますが、履いた時の細見えはこれが一番すごかったので、冬場はどのボトムスにも仕込もうと思います!(中略) 引用 : 楽天
着圧レギンスってキツくて履きにくいのが多いですがこれはそんなに苦労せず履けるのでトイレとかもめんどくさくないですし、

だけどしっかり着圧されてる感じもします。ネイビーを購入しましたが服にも合わせやすくよかったです。(中略) 引用 : 楽天

ベルシアーリブステッチはこんな人におすすめ!

ベルシアーリブステッチおすすめポイント

ベルシアーリブステッチがおすすめな人
  • ・外出先でも脚を引き締めたい
  • ・普段のファッションに合わせて履きたい
  • ・カラバリが豊富な物が良い
  • ・見た目のお洒落さを重要視したい
  • ・機能性と見た目の両方を重視したい

 

まず何より、履きやすい!!そして痩せ見えする!

そしてリブ着圧でファッション性も高く、しっかりとした着圧力で下半身全体を引き締めてくれる次世代着圧レギンス!

サイズとカラーどちらも種類が豊富に揃っているので、どんな人にも合いやすい優秀すぎる着圧レギンスだと思います♪

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

\クールタイプはこちら/

 

\ベルシアーリブステッチはこちら/

おすすめ2位 : グラマラスパッツ【下半身全体を徹底サポート!】

グラマラスパッツ

グラマラスパッツ総合評価
履き心地の良さ ★★★★☆ 4
着圧力の強さ ★★★★☆ 4
機能性 ★★★★★ 5
コスパの良さ  ★★★★☆ 4
基本情報
価格
  • 単品 : 4,389円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 3,139円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・M-L(ウエスト:64~88cm/ヒップ:87~100cm)
  • ・L-LL(ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm) 
タイプ

 

着圧レギンスの中でも認知度が高く、幅広い年齢層から支持されているグラマラスパッツ

とにかく他の着圧レギンスに比べて伸縮性が高く生地がよく伸びて体にフィットしやすいので、履き心地が良いのが特徴です。

ハイウエストでお腹周りもすっぽりと覆ってサポートしてくれるので、お腹も含めた下半身全体をケアできる着圧レギンスです。

 

2022年7月には待望の夏用「グラマラスパッツコールドシェイプ」も登場しました!

グラマラスパッツコールドシェイプ

こちらはグラマラスパッツの機能性そのままに、生地が薄くなってより通気性が良く快適に履ける仕様になっています。

膝までのガードル丈もあるので、暑い時期でもグラマラスパッツを着用したいという方におすすめ♡

グラマラスパッツの口コミ評判

着圧スパッツはいろいろ試してみましたが、私にはグラマラスパッツが一番合ってるみたいでリピート購入。最初は履くのが少し大変だけど慣れたら大丈夫です(^-^)
締め付けがとっても気持ちよく、胸の下までしっかりホールドしてくれます。(中略) 引用 : 楽天
初めて履くときはすごい大変でしたが履いてしまえば後は全然楽で、ウエストもアンダーバストくらいまであるので

くるくる落ちてこなくてすごく良いです。 (中略) 引用 :yahooショッピング

毎日使用しています。程よい締め付け感と
ハイウエストでおなかをちゃんとガードしてくれてるのがいいです。気に入ってます。 引用 : 楽天

グラマラスパッツはこんな人におすすめ!

グラマラスパッツおすすめポイント

グラマラスパッツがおすすめな人
  • ・下半身全体をしっかりサポートしたい
  • ・伸縮性の高い着圧レギンスが良い
  • ・下腹部も気になる
  • ・お腹周りもサポートしたい
  • ・人気の着圧レギンスを試してみたい

 

多機能性オールインワン加圧インナーというだけあってグラマラスパッツはとにかく機能性がすごい!!

サポート機能が充実していて、お腹周りからふくらはぎまで広範囲でカバーしてくれます。

伸縮性があり生地がよく伸びるので、長時間でもストレスフリーに履けます。

体型補正として、ロングスカートやパンツの下に履くこともできますよ♪

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

\グラマラスパッツ夏用はこちら/

 

\グラマラスパッツはこちら/

おすすめ3位 : グラマラスパッツデイリースリム【外出時にも脚ケアできる♪】

グラマラスパッツ デイリースリム

グラマラスパッツデイリースリム総合評価
履き心地の良さ ★★☆☆☆ 2
着圧力の強さ ★★★★★ 5
機能性 ★★★★☆ 4
コスパの良さ  ★★★★☆ 4
基本情報
価格
  • 単品 : 4,389円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 3,139円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・M-L(ウエスト:64~88cm/ヒップ:87~100cm)
  • ・L-LL(ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm) 
タイプ

 

大人気のグラマラスパッツの機能はそのままに、着圧のラインがなくなり外出時でも履けるようになったイリースリム

グラマラスパッツよりも生地が厚めで固いので、履き心地面はグラマラスパッツに劣りますが

デザイン的には日常使いしやすく、外出時にも履けるので重宝します♪

着圧力も強いので、引き締め力も抜群!!

グラマラスパッツの加圧ラインが気になってた...という方にデイリースリムはぴったりだと思います。

グラマラスパッツデイリースリムの口コミ評判

着圧がしっかりあり、見た目も無地、シンプルであるため何にでも合わせやすくとても重宝しています!

長時間履いていても苦痛でないため今後も履き続けていこうとおもいます。 引用 : yahooショッピング

かなり着圧があるので上に引き上げるのが大変なので時間がある時に履くのがオススメです。
また、胸の下辺りまである為、コルセットをしている様な苦しさがあるので、食欲も抑えれそうです。(中略) 引用 : 楽天
色んな着圧スパッツを試してきましたが、こちらは圧がしっかりしていて買ってよかったです!(中略)
ストライプ がないので普通のレギンスの様に着れるのもいいですね!気に入りました! 引用 : 楽天

グラマラスパッツデイリースリムはこんな人におすすめ!

デイリースリム

デイリースリムがおすすめな人
  • ・グラマラスパッツの機能はそのまま外出先でも履きたい
  • ・加圧ラインがない着圧レギンスが欲しい
  • ・強めの着圧力が好み
  • ・外出先でも履ける着圧レギンスが欲しい
  • ・履き心地よりも見た目重視

 

グラマラスパッツ特有のハイウエスト設計で、下っ腹も含めた下半身全体を

強めの着圧力でしっかりと引き締めてくれるところが良い!

機能性と見た目の両方を重視したいという方にグラマラスパッツデイリースリムはおすすめです♪

グラマラスパッツの機能性はそのまま、外出先でも履ける仕様なのは嬉しいポイント!

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

\デイリースリム購入はこちら/

おすすめ4位 : ベルミススリムタイツ【圧倒的強着圧!業界NO,1の引き締め力!】

ベルミス スリムタイツ

ベルミススリムタイツの総合評価
履き心地の良さ ★★☆☆☆ 2
着圧力の強さ ★★★★★ 5
機能性 ★★★★☆ 4
コスパの良さ  ★★★★★ 5
基本情報
価格
  • 単品 : 3,990円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 2,856円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・M-L(ウエスト:64~77cm/ヒップ:87~100cm)
  • ・L-LL(ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm) 
タイプ  フルレングスタイツタイプ

 

ベルミススリムタイツの特徴は、なんと言っても業界一の着圧力!! とにかく、着圧力が最強な着圧レギンスです。

生地自体はそこまで伸縮性がないので、正直履きづらさはあるのですが、

履いてしまえば強着圧でしっかり下半身全体を締め付けてくれる♪

6方向の独自の編み込み技術で太ももからお尻をグイッと引き上げてくれるので、細見えも叶えてくれます!

ベルミススリムタイツの口コミ評判

履いてる時の着圧の具合がとても良いです!
二人目の出産後なかなか戻らない体重と体型への対策に購入しました。
日々の育児と家事で自分への時間が作れなくてもこれを履いてるだけで体型へのセルフケアができました!(中略) 引用 : amazon
とても良いです!!
履くのが少し大変ですが、程よい着圧でお尻がキュっと上がってスキニーの下に履くとスッキリします☆(中略) 引用 : amazon
色々な着圧タイツを使用してきましたが、こちらは爪先まであるタイプなので上がってきたり、足首に跡が付いたりする事が無くていいです。
家にいる間ずっと着ていますが苦しくありません。
ですが着圧はかなりしっかりあるので、これを履いた次の日はいつも履いているデニムが緩くなってとても嬉しいです! 引用 : amazon

ベルミススリムタイツはこんな人におすすめ!

ベルミス スリムタイツの着用画像

ベルミス スリムタイツがおすすめな人
  • ・とにかく着圧力が強めの着圧レギンスが欲しい
  • ・見た目よりも引き締め力を重要視したい
  • ・細見え効果が欲しい
  • ・お腹周りも強めの着圧力で引き締めたい
  • ・着圧に慣れている

 

一度履いたら他の着圧レギンスでは満足できない位、引き締め力はダントツNO.1です!

生地が厚め&タイツタイプなので、秋冬向き。足先まで生地があるので足先が冷えやすい方には寒さ対策としてもおすすめです。

ベルミススリムタイツは、着圧レギンス初心者よりも履き慣れている方や、強めの着圧力じゃないと物足りない...という方向きかなと思いました。

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

\ベルミス スリムタイツ購入はこちら/

おすすめ5位 : ベルスキニー【フィット感抜群!心地よい着圧力】

ベルスキニー

ベルスキニーの総合評価
履き心地の良さ ★★★★☆ 4
着圧力の強さ ★★★★☆ 4
機能性 ★★★★☆ 4
コスパの良さ  ★★★★☆ 4
基本情報
価格
  • 単品 : 4,078円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 2,342円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開

XS /S /M /L /XL

タイプ

 

フィット感と着圧力のバランスが絶妙なベルスキニー

お腹の部分は着圧力が緩めになっているので、お腹周りの引き締めよりもしっかり足の痩せ見えを叶えたい方向き。

脚全体をしっかり着圧してくれるところが良いなと思いました♪

履き心地の良さだったりちょうど良い着圧力なので、1日履いていても疲れず、おうち時間にぴったりの着圧レギンスです!

 

2022年5月には、ベルスキニーに接触冷感が備わった夏用の「ベルスキニークールタッチ 」も登場しています。

ベルスキニークール

冷感ナイロン素材を使用しているので、履いた瞬間ひんやり感を感じられる!!

着圧力や履き心地は従来のベルスキニーと変わらないので、暑い夏の時期は、より涼しさやひんやり感がプラスされたクールタッチがおすすめですよ♪

ベルスキニーの口コミ評判

キュッと足全体が着圧されてる感じがとても気持ちよく、今まで履いていた他社の物よりヒップがしっかり持ち上がるし、ポコっとした内腿をしっかりラインが抑えてくれるので、

太ももに隙間ができピタピタのスキニージーンズも履けるようになりました!(中略) 引用 : 楽天

ベルスキニーはお尻がプリンっと上がるし、着圧も本当しっかりしていて、今まで履いた中で一番いいです。そして生地もしっかりしているので安心感があります。(中略) 引用 : 楽天
履くときはちょっとコツが要りますが、履いた瞬間に気持ち良いし、しっかりサポートされてるのに長時間使用しても苦しくない優れものです。 引用 : 楽天

ベルスキニーはこんな人におすすめ!

ベルスキニー

ベルスキニーがおすすめな人
  • ・フィット感を重視したい
  • ・足のサポート力が強い着圧レギンスが良い
  • ・お腹周りの着圧は強くない方が良い
  • ・おうち時間で履けるものが欲しい
  • ・足首までしっかりサポートしたい

 

着圧レギンスって、足首部分が着圧弱めだったりフィットしないものが結構多かったりするのですが、

ベルスキニーは足首まで着圧力があり、しっかりフィットするところがポイント!

程よい着圧力で脚ケアをしたい人にぴったりだと思います。

加圧ラインが入っているので、外出には向かないかな。

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

\ベルスキニークールタッチ はこちら/

\ベルスキニー購入はこちら/

おすすめ6位 : ベルミススリムレギンス【強着圧の万能優秀レギンス!】

ベルミス スリムレギンス

ベルミススリムレギンスの総合評価
履き心地の良さ ★★★★☆4
着圧力の強さ ★★★★☆4
機能性 ★★★☆☆3
コスパの良さ  ★★★★☆ 4
基本情報
価格
  • 単品 : 4,378円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 2,856円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・M-L(ウエスト:64~77cm/ヒップ:87~100cm)
  • ・L-LL(ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm)
タイプ  レギンスタイプ

 

ベルミススリムレギンスは、ベルミスタイツと比べて、つま先&着圧ラインがなくなったことで普段使いが一段としやすくなりました!

触り心地もタイツと比べて柔らかくとても履きやすい仕様に。

着圧力は、ベルミスタイツと変わらずしっかり強着圧となっているので引き締め効果も抜群!

抜群の着圧力に加え、生地にUV加工もプラスされているので、夏の時期にも快適に履けます。

ベルミススリムレギンスの口コミ評判

着用中は弛んだ下半身が引き締まり、鏡で見ておぉーとなります。着圧系の靴下など履いていると一部の締めつけで痛くなったり不快で脱ぎたくなりますが、

これは心地よい締め感で苦痛や不快感はありません。脱いだ後も下半身が軽く感じて気持ちいいです。 引用 : yahooショッピング

タイツも愛用していますが、こちらの方が手軽に履けるので使い勝手が良いです。(中略)
生地もサラッとしているので気持ちいいし、足も細く見えるので気に入ってます。
運動が好きではないのですが、これを履くだけで運動している気分になります。ズボラな私にはとても合っているので使い続けていきます! 引用 : 楽天
ちゃんと圧は感じますが苦しい感じはなく長時間履き続けることができます。(中略)

また着痩せ効果もあるので、少し大きめのパーカーとこちらのレギンスを履いて出かけることもあったり、その他にもウォーキングや寝る時に履くことも出来るので色んな場で活躍してくれます。 引用 : 楽天

ベルミス スリムレギンス着用画像

ベルミス スリムレギンスがおすすめな人
  • ・外出先でも履ける着圧レギンスが欲しい
  • ・夏の暑い時期でも快適に履けるものが良い
  • ・暑がりさん
  • ・ストレスフリーに着圧レギンスが履きたい
  • ・日常使いしやすいものが良い
  • ・1年を通して着用したい

 

外出先、就寝時、スポーツウェアなど様々な場面で活用できる万能着圧レギンスです。

通気性も良く涼しく履ける仕様にもなっているので、暑がりの方や夏の時期も脚ケアをしたい方にぴったり!

加圧ラインがないので日常使いもしやすいところもポイントです。

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

\ベルミス スリムレギンス購入はこちら/

おすすめ7位 : フラミンゴレギンス【履き心地の良さで選ぶならコレ♪】

フラミンゴレギンス

フラミンゴレギンスの総合評価
履き心地の良さ ★★★★★ 5
着圧力の強さ ★★★☆☆ 3
機能性 ★★★★☆ 4
コスパの良さ  ★★★★☆ 4
基本情報
価格
  • 単品 : 4,760円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 2,400円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・M-L(ウエスト:64~77cm/ヒップ:87~100cm)
  • ・L-LL(ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm)
タイプ  レギンスタイプ

 

フラミンゴレギンスは、履きやすい&嫌な締め付け感や苦しさがない!!

伸縮性が他の商品に比べて高く、履き心地の良さが最大のおすすめポイントです。

1日中ストレスフリーに履き続けられるので、おうち時間の下半身ケアに向いている着圧レギンスです。

ただ、着圧レギンスに慣れている方からすると、少し着圧力が弱く感じるかもしれないので

着圧レギンス初心者の方まずは習慣化したいという人におすすめ。

フラミンゴレギンスの口コミ評判

お腹まですっぽり包み込んでくれて、締め付け感もキツすぎずちょうど良いです。一日中履いていても、大丈夫ですし寝る時も着用しても問題ないです。(中略) 引用 : 楽天
着圧系の商品はいくつか試してきましたが、通気性が悪かったり、苦しくなることが多かったのですがこちらの商品は良い感じの締め付けで、苦しくなることもなくとてもよかったです! 引用 : 楽天
他の着圧タイツは履くのが大変で何度か使用すると面倒になってやめてしまっているのですが、履くのも楽でちょうどいい着圧感で気持ちがいいです。
これなら長く続きそうです。 引用 : 楽天

フラミンゴレギンスはこんな人におすすめ!

フラミンゴレギンス

 

フラミンゴレギンスがおすすめな人
  • ・着圧力よりも履き心地を重視したい
  • ・着圧レギンス初心者
  • ・ストレスフリーに履けるものが欲しい
  • ・下っ腹やぽっこりお腹が気になる
  • ・お腹周りの強い締め付けが苦手

 

お腹まわりの生地は、特に伸縮性が高くよく伸びるので長時間履いていても疲れにくい!

着圧レギンス特有の強い締め付け感が苦手な方でも、フラミンゴレギンスなら挑戦できると思います。

おうちでストレスフリーに着圧レギンスを着用したい方や、着圧力よりも履き心地を重視したい方向きな着圧レギンスかなと思います!

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

\フラミンゴレギンス購入はこちら/

おすすめ8位 : YOUBE(ユービー)【裏起毛なのに素足感を演出♡】

ユービー

YOUBE(ユービー )の総合評価
履き心地の良さ ★★★★☆ 4
着圧力の強さ ★★★☆☆ 3
機能性 ★★★★★ 5
コスパの良さ  ★★★☆☆ 3
基本情報
価格 4,780円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開 M-Lサイズ(ウエスト:55~85cm /ヒップ50~100cm)
タイプ 裏起毛タイツタイプ

 

裏起毛なので暖かく、寒い冬でも完全防寒してくれるのに加えて

履くとストッキングのような透け感素肌見せを叶えてくれるのが特徴の着圧タイツです!

YOUBEは伸縮性が高いのでフィット感も良い上に、裏起毛の肌触りが良く、履き心地も抜群。

1200デニールと厚手なのにもかかわらず着膨れしないのがすごいところ!!

YOUBE(ユービー)の口コミ評判

1200デニールを履いてしまったらほかの薄いタイツは寒くてもう戻れません。着圧がどのくらい強いのか、心配だったので試しに1枚購入しましたがキツすぎることなく快適に履けています。
冬にもスカートが履きたいのでこれなら寒さを我慢することなくおしゃれを楽しめます。引用 : amazon
(中略)裏起毛のせいで太って見えるんじゃ?とも思いましたがその心配もなく、普通のタイツに見えるのにかなり暖かいからお値段ちょっとしますが買っても損しないと思います 引用 : amazon
色々な裏起毛のタイツを購入して、やはりダントツだ1番良かったです。
サイズ感もピッタリですし、美脚に見えます!(中略) 引用 : amazon

YOUBE(ユービー)はこんな人におすすめ!

ユービー

YOUBEがおすすめな人
  • ・防寒性抜群のタイツが欲しい
  • ・着痩せ効果を重要視したい
  • ・タイツよりストッキングの方が好み
  • ・冬でも気温気にせずファッションを楽しみたい
  • ・寒がり、足元が冷えやすい

 

裏起毛で暖かいのに、着膨れせずストッキングのような透け感のある見た目なので

寒さを気にせずにファッションを楽しめるタイツ!着圧感もあるので痩せ見え効果も抜群です!

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

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おすすめ9位  : URONA(ウローナ)プリマキュットレギンス【着圧レギンス初心者におすすめ】

プリマキュットレギンス

プリマキュットレギンスの総合評価
履き心地の良さ ★★★★☆ 4
着圧力の強さ ★★★☆☆ 3
機能性 ★★★☆☆ 3
コスパの良さ  ★★★★★ 5
基本情報
価格
  • 単品 : 3,520円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 2,294円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・M(ウエスト:64~77cm /ヒップ87~100cm)
  • ・L(ウエスト:69~85cm /ヒップ92~105cm)
タイプ レギンスタイプ

 

プリマキュットレギンスは着圧力が強すぎず伸縮性も高めなので、就寝時や着圧レギンス初心者さんにおすすめな着圧レギンス。

お腹まですっぽりと覆ってくれる長さでウエスト部分はリブ加工になっているので、

着圧特有の息苦しさのようなものも緩和されているなと思いました。

脚だけじゃなくお腹周りのシェイプアップもサポートしてくれるところが良いです♪

※着用による物理的効果

プリマキュットレギンスの口コミ評判

今までは着圧スパッツは、履いていて苦しくなるため苦手でした。
この商品は寝ながら着れるくらい、苦痛がない!なのにしっかり引き締めてくれる。引用 :楽天
履き心地も良く、締め付けも苦しくないので普段も着用する事ができて、毎日使ってます。引用 : 楽天
初めて履く時はちょっときつい感じがしましたが、履いてみると締め付ける感じがスッキリして、気持ちいいです。膝下はあまり強く感じませんが、太ももからウエスト辺りがキュっとしてる感じです。引用 : 楽天

プリマキュットレギンスはこんな人におすすめ!

プリマキュットレギンス

プリマキュットレギンスがおすすめな人
  • ・圧が強い着圧レギンスは苦手
  • ・着圧レギンス初心者さん
  • ・コスパの良い着圧レギンスを試したい
  • ・お腹周りもサポートしたい
  • ・履き心地を重視したい

 

履き心地の良さが特徴の着圧レギンスなので、着圧力が強いタイプが苦手な方におすすめ。

着圧レギンス特有の苦しさを感じにくいので、就寝時の脚ケアにも向いている商品です♪

また、比較的価格も安いので着圧レギンス初心者さんでも試しやすい着圧レギンスかなと思います。

 

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おすすめ10位 : アリスレッグ 【コスパNo.1! 耐久性抜群の着圧レギンス】

アリスレッグ

アリスレッグの総合評価
履き心地の良さ ★★★★☆ 4
着圧力の強さ ★★★★☆ 4
機能性 ★★★☆☆ 3
コスパの良さ  ★★★★★ 5
基本情報
価格
  • ・2着セット : 4,980円(税込)
  • ・4着セット : 7,980円(税込)
  • ・6着セット : 9,980円(税込)
  • まとめ買い最安値 : 1,663円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ワンサイズ
  • (ヒップ:~102cm/太もも: ~59cm/ふくらはぎ: ~43cm/足首 : 30cm)
タイプ レギンスタイプ

 

今まで履いてきた着圧レギンスの中でも一番丈が長く、胸のすぐ下あたりまですっぽりと覆うので

お腹全体も含めた下半身全体をサポートしてくれるのが特徴です。

生地自体はしっかりしていて密度が高めなので、破れたり伝線するといった心配が少ないです。

まとめ買いをすると、1枚あたり1,663円とダントツでコスパが良いのもアリスレッグの魅力。

アリスレッグの口コミ評判

アリスレッグ はこんな人におすすめ!

アリスレッグ

アリスレッグ がおすすめな人
  • ・とにかくコスパを重視したい
  • ・ハイウエストタイプでお腹周りも引き締めたい
  • ・着圧は強めが好み
  • ・耐久性を重要視したい
  • ・複数枚をお得に購入したい

 

胸下までの長い丈でお腹周りを360度覆い、程よい着圧力で引き締めてくれるので

脚だけでなくお腹周りもスタイルアップしたい人におすすめ。

耐久性抜群な上にコスパが良いので、着圧レギンス初心者さんも玄人さんもどちらも満足できる着圧レギンスだと思います!

 

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おすすめ11位 : ベルスレンダー【骨盤ケアやヒップ補正におすすめ!】

ベルスレンダー

ベルスレンダーの総合評価
履き心地の良さ ★★★☆☆ 3
着圧力の強さ ★★★★☆ 4
機能性 ★★★★☆ 4
コスパの良さ  ★★★☆☆ 3
基本情報
価格
  • ・単品 : 4,078円(税込)
  • ・まとめ買い最安値 : 3,278円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・XS(ウエスト58~70 / ヒップ:82~90 /太もも:33-56)
  • ・S(ウエスト:64-77 /ヒップ:83~93 /太もも:34-57)
  • ・M(ウエスト:69-85/ ヒップ:86~96 /太もも:35-58)
  • ・L(ウエスト:74-87 / ヒップ:89~100 /太もも:36-59)
  • ・XL(ウエスト:79-94 / ヒップ:91~103 /太もも:37-60)
タイプ  骨盤サポート ガードルタイプ

 

骨盤ケアをしながらお尻や太もも周りの引き締めもできるガードルなので、

腰回りやお尻、太ももが気になる方や、骨盤の歪みが気になる産後ママさんにもおすすめです!

太ももまでの長さとなっているので季節関係なく、いつもの洋服の下に仕込めます。

心地よい引き締め感と履き心地でお尻まわり&太ももをぎゅっと引き締め、ボディラインを綺麗に見せてくれます♪

ベルスレンダーの口コミ評判

きつすぎず緩すぎず。お腹周り、お尻の引き上げ、ばっちりです。
これを履いていないと不安な感じがするくらい体の一部になりました。(中略)引用 :楽天
ヒップがとてもキレイなかたちになり、スカート、パンツが美しく着れます。引用 : 楽天
産後の垂れ下がったおしりに悩み購入しました。
期待通りとてもいい品だと思います。スキニーやタイトスカートを履いた後ろ姿が見違えるほど良くなった気がします。引用 : 楽天

ベルスレンダーはこんな人におすすめ!

ベルスレンダー

ベルスレンダーがおすすめな人
  • ・産後太りが気になる
  • ・骨盤の歪みをサポートしたい
  • ・ぽっこりお腹をどうにかしたい
  • ・お尻のたるみが気になる
  • ・太ももを細くしたい
  • ・ボディラインを綺麗に見せたい

 

ベルスレンダーは骨盤ケアに適したガードルですが、それ以外にもヒップを綺麗に見せたい場合にも効果的!

お尻の下のたるみをぐぐっと上に引き上げて固定するので、お尻のライン補正力がすごいです。

骨盤ケアだけでなく、ボディラインを美しく見せたい方にもおすすめですよ♪

 

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おすすめ12位 : スリムバーレスク【強着圧でしっかり脚を引き締める!】

スリムバーレスク

スリムバーレスクの総合評価
履き心地の良さ ★★☆☆☆ 2
着圧力の強さ ★★★★☆ 4
機能性 ★★★★☆ 4
コスパの良さ  ★★★☆☆ 3
基本情報
価格
  • ・単品 : 4,378円(税込)
  • ・まとめ買い最安値 : 2,736円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・S(ウエスト:64~77cm/ヒップ:87~100cm)
  • ・M(ウエスト:69~85cm/ヒップ:92~105cm)
タイプ  レギンスタイプ

 

スリムバーレスクは、着用により体の巡り、骨盤をサポートするために生まれた着圧レギンス。

強めの着圧力が特徴です。

下半身全体というよりは、脚やせの痩せ見えに特化した着圧レギンスという印象なので、

とにかく脚が気になる...という方に向いていると思います!

スリムバーレスクの口コミ評判

作り上きつい箇所があるので履くのが大変ですが、すっぽり履いてしまえば適度な締め付けで脚が軽くなります。
特に、腰周辺の引き上げの感じが骨盤の位置を正してくれているような気がします。(中略)引用 :amazon

スリムバーレスクはこんな人におすすめ!

スリムバーレスク

スリムバーレスクがおすすめな人
  • ・とにかく脚の痩せ見えを重視したい
  • ・強めの着圧力が好み
  • ・骨盤周りもサポートしたい
  • ・おうち時間で脚ケアしたい
  • ・すっきり感を実感したい

 

下腹部やウエストも含めたお腹周りもサポートしてくれる着圧レギンスもありますが、

スリムバーレスクは、脚の引き締めに特化しているので太ももやふくらはぎが気になる方におすすめです。

強めの着圧力でスッキリとした脚を目指せます。

 

私の体験談レポ記事はこちら

 

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おすすめ13位 : ライザップカロリー消費アップ着圧レギンス【抜群の履き心地の良さ】

ライザップ着圧レギンス

 

RIZAP 着圧レギンスの総合評価
履き心地の良さ ★★★★★ 5
着圧力の強さ ★☆☆☆☆ 1
機能性 ★★☆☆☆ 2
コスパの良さ ★★★★☆ 4
基本情報
価格
  • amazon : 1,362円(税込)
  • 楽天 : 1,870円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・M-L(ヒップ:85~98cm/身長:150~165cm)
  • ・L-LL(ヒップ:90~103cm/身長:155~170cm)
タイプ  レギンスタイプ

 

全体的に柔らかく、さすがGUNZE共同開発!という印象。

数々の着圧レギンスを試してきた身からすると生地の触り心地はダントツの1位です。

ただ着圧力については、普通のレギンスに少し圧が加わった程度なので、強めの着圧力が好みの方には向かないかも...。

運動時や就寝時などはストレスフリーに履けるのでおすすめ!

他の着圧レギンスに比べると安価なので、まず着圧レギンスをお手軽に初めてみたい人もいいかもしれません。

ライザップ カロリー消費アップ着圧レギンスの口コミ評判

(中略)一日履いて過ごしましたが,苦しいとかきついとかはなく、ストレッチがあるので動きやすいです。
ウエストをしっかり圧迫するので,食べ過ぎ防止になりそうです。姿勢も良くなる感じ。
履いたままストレッチやウォーキングをしましたが,快適でした!
引用 :楽天
気に入りました!ほどよい着圧で足が少し細く見える気がします。でも苦しくない。普通のタイツだと洗濯でヨレやすくて緩いので、これだと履いてて気持ちいいです。引用 :楽天
とにかく履きやすい!仕事の時にいつも履いてますが適度な引き締めで心地よいです。値段も他の着圧タイツに比べて高すぎません。リピートしたいです。 引用 :楽天

ライザップ カロリー消費アップ着圧レギンスはこんな人におすすめ!

ライザップレギンス

RIZAP 着圧レギンスがおすすめな人
  • ・肌触りの良いものがいい
  • ・着圧力よりも履き心地を重視したい
  • ・強い着圧力が苦手
  • ・長時間履いても疲れないものが良い
  • ・着圧レギンスを初めて試す

 

肌触りが良いので、長時間心地良くはけるのが特徴の着圧レギンスです。

着圧レギンスを初めて試すという方や、運動時や就寝時にストレスフリーに履きたい方には向いていると思います!

 

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おすすめ14位 : スリムウォーク  Beau-Acty 燃焼シェイプレギンス

スリムウォーク

スリムウォーク  燃焼シェイプレギンスの総合評価
履き心地の良さ ★★★★☆ 4
着圧力の強さ ★★★☆☆ 3
機能性 ★★★☆☆ 3
コスパの良さ ★★★★☆ 4
基本情報
価格
  • amazon : 1,764円(税込)
  • 楽天 : 1,758円(税込)
カラー展開 ブラック
サイズ展開
  • ・S-M(ヒップ:80~93cm/太もも:45~53cm)
  • ・L(ヒップ:85~98cm/太もも:50~60cm)
タイプ  レギンスタイプ

 

ポイントポイントでしっかりと負荷がかかるので、ちょっとした日常の動きでもなんだか運動している気分になります。

普段からお家で宅トレをしてる人やこれから始めようとしてる人にはおすすめ!

足をすっきり見せるためというよりは

適度に運動をするときのワンアップアイテムとして使用するのがいいのかなと思いました!

私はウォーキングなどをするのでUVカット機能もついていて嬉しかったです。

※着用時の物理的効果による

スリムウォーク  燃焼シェイプレギンスの口コミ評判

(中略)運動した際の汗の不快感もなく、消費カロリーアップのためのお尻部分の切り替え、生地の違いが見栄え的にもザ・レギンス感を減らしてくれて、上に何かを履く必要もなく外で運動出来ます。引用 :amazon
履けるの?!って思い苦労して履きますが、履いた後のフィット感がすごくて、ちょっと足を動かすだけで効果ありそうな感じします!
少し動くだけで発汗します^_^
自分に合ったサイズを買った方がいいです!充分締め付けがあります。引用 :amazon
ジム、ランニング時に着用しています。
程よい着圧が心地よく、動きをサポートしてくれる気がします。(中略) 引用 :楽天

スリムウォーク  燃焼シェイプレギンスはこんな人におすすめ!

スリムウォーク レギンス

スリムウォーク 燃焼シェイプレギンスがおすすめな人
  • ・宅トレを日常的にしている
  • ・運動するときに着用するレギンスが欲しい
  • ・トレーニングウェアとして着用したい
  • ・日常使いできるものが欲しい
  • ・程よい着圧力を求めている

 

伸縮性が高く履き心地が良いので、運動時の着用に向いている着圧レギンスです。

普段から運動する方やトレーニングウェアとして使える着圧レギンスが欲しかったという方にはぴったりな商品。

 

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15.メディキュットボディシェイプ 寝ながらスパッツ骨盤サポート付き

メディキュット

メディキュットボディシェイプ寝ながらスパッツの総合評価
履き心地の良さ ★★★★★
着圧力の強さ ★★☆☆☆
機能性 ★★☆☆☆
コスパの良さ ★★★★☆
基本情報
価格
  • amazon : 2,836円(税込)
  • 楽天 : 3,483円(税込)
サイズ展開
  • ・M(ヒップ:85~93cm/太もも:43~49cm)
  • ・L(ヒップ:90~98cm/太もも:47~53cm)
タイプ  スパッツタイプ

 

フットケアブランドとして知名度の高いメディキュットですが、こちらのスパッツの特徴は、"寝る時専用の骨盤サポート設計"というところ。

日中に着用して骨盤をサポートするのではなく、寝ている間にケアしてくれるというものです。

骨盤付近がキュッとする感じはありますが、その他の場所の締め付け感は強くなく履き心地が良くてとっても楽です!

就寝用の着圧レギンスが欲しい方にぜひおすすめしたい!

メディキュット ボディシェイプ寝ながらスパッツの口コミ評判

前に使っていた足の付根までのメディキュットは、合わなかったのか寝て起きるとかえってダルさが出ていたけれど、こちらは足全体がスッキリ軽くなって、運動した日やたくさん足を使った日は必ず履いて寝ています!
締め付けも適度で、身長165センチで余裕があるサイズでした。引用 :楽天
結構きつめなので最初履く時は大変ですが翌朝とてもスッキリしています!
買って良かった!◎引用 :楽天
脱ぎ履きは凄く大変ですが、程よい締め付け感で朝起きたら脚が軽くなっている様な気がします。

お腹周りは締め付け感が緩い感じで物足りなさもありますが、締め付け過ぎて苦しくなるよりは良いと思いました。引用 :楽天

メディキュット ボディシェイプ寝ながらスパッツはこんな人におすすめ!

メディキュット

メディキュット ボディシェイプがおすすめな人
  • ・就寝時に着用したい
  • ・おうち時間で履ける着圧レギンスが欲しい
  • ・寝ている間に脚ケアがしたい
  • ・下半身全体をサポートしたい

 

見た目のデザイン的に日常使いがしづらいのでく、まさに就寝用といった感じ。

履いて寝るだけで、翌朝のすっきり感を実感できますよ♪

寝る時だけ下半身ケアをしたい方や、寝る時の冷え予防として着用するのがおすすめです。

 

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効果的な着圧レギンスの選び方 【3つのポイント】

着圧レギンスを選ぶ時の3つのポイント
  • ①サイズがぴったりかどうか
  • ②ちょうど良い圧力の強さか
  • ③機能性やデザイン面で選ぶ

①サイズがぴったりかどうか

サイズ

着圧レギンスの効果をより実感するには、自分のサイズに合った「サイズ選び」が最も重要になります。

サイズが大きすぎると加圧が物足りなくなり、逆に小さすぎると加圧が強すぎたりきつすぎて履けない!など、

本来の着圧レギンスの効果を実感できなくなってしまうので、

購入前に、自分の【身長・ウエスト・ヒップ】のサイズをしっかり採寸しておくことをおすすめします。

②ちょうど良い圧力の強さか

圧力

着圧レギンスの「圧力の強さ」も選ぶ際のポイントになります。

圧力の強さは"pha"で記されているので、ここの数値が大きければ大きいほど圧力が強めなものになります。

あまり着圧が強めなものが苦手な方は圧力が弱めなものを選ぶようにすると続けやすいです。

 

就寝時には圧力低め&肌触りが良いもの。

日中は、全体的に圧力高め&伸縮性の高いものがおすすめですよ♪

 

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③機能性やデザインで選ぶ

デザイン

種類によって、

  • ・骨盤をサポートしてくれる
  • ・ウエスト周りも引き締める
  • ・ヒップアップサポート機能が備わっている
  • ・普段のファッションに合わせやすいデザイン
  • ・加圧ラインがあるかないか

※着用による物理的効果

など、機能性やデザインはさまざま。

自分が重視したい機能性やデザインを兼ね備えている着圧レギンスを選ぶようにすると良いでしょう。

夜寝るときにおすすめの着圧レギンス10選

夜寝るときに着圧レギンスを活用すると、翌朝のスッキリ感が全然違います!

就寝時に履く着圧レギンスは、日中に履くものよりも着圧力が弱めな方が適しています。

また、睡眠を妨げないように「履き心地」や「肌ざわり」を重視して選ぶと良いでしょう。

 

日中用とは別に、就寝時におすすめな着圧レギンス10種類も厳選してみたので、こちらの記事からチェックしてみてくださいね!

▼  ▼  ▼

接触冷感で涼しい! 夏でも履ける着圧レギンス12選

暑い夏の時期でも快適に下半身ケアができる【夏用】の着圧レギンスも登場しています。

通常の着圧レギンスとは以下のような違いがあり、涼しく着用できる仕様になっているのが特徴です。

夏用着圧レギンスの特徴

・接触冷感生地を使用している

・UVカット加工

・通気性アップ

・防菌、防臭加工

中でも「接触冷感生地」を使用しているという面は、通常の着圧レギンスとの大きな違いですね!

ひんやり涼しく履けるので、暑い夏の時期や寝苦しい就寝時などにおすすめ♪

こちらでは、おすすめ夏用着圧レギンス12選を紹介しているので、参考にしてみてください!

▼  ▼  ▼

【目的/お悩み別】おすすめの着圧レギンスBEST3を選んでみた!

自身の悩みに合わせて、着圧レギンスを選ぶとより効果的に着用することができます!

上記でご紹介したおすすめの着圧レギンス15選の中から、

【ウエスト周りをシェイプしたい】

【骨盤の歪みが気になる】

【外出時にもおしゃれに履きたい】

 

という3つの目的別に、それぞれおすすめの着圧レギンスをピックアップしたので、

ぜひこちらも着圧レギンスを選ぶ際の参考にしてみてください♪

【ウエスト周りをシェイプしたい人】おすすめ着圧レギンス3選

ウエスト

 

おすすめ着圧アイテム

①グラマラスパッツ

▶︎グラマラスパッツレポ記事はこちら

②アリスレッグ 

▶︎アリスレッグレポ記事はこちら

③ベルミススリムタイツ

▶︎ベルミス スリムタイツレポ記事はこちら

 

下半身の引き締めと同時にウエストやぽっこりお腹にも効果を出したいという方は、

・「丈が長めなもの」

・「ウエスト周りに加圧機能があるもの」

を選ぶと良いでしょう。

胸下まですっぽりと覆うハイウエスト丈の着圧レギンスがおすすめです!

【骨盤の歪みが気になる人】おすすめ着圧レギンス3選

骨盤の歪み

 

おすすめ着圧アイテム

①ベルスレンダー

▶︎ベルスレンダー記事はこちら

②スリムバーレスク

▶︎スリムバーレスクレポ記事はこちら

③メディキュットボディシェイプ 寝ながらスパッツ

 

骨盤の歪みや産後の骨盤の開きなどは、体の不調やヒップのたるみ、下半身太りにも繋がっていきます。

そんな骨盤の悩みがあるという方は、「骨盤サポート機能付きタイプ」がおすすめ!

下半身のシェイプと共に、骨盤矯正機能を重視して選んでみてください。

※着用による物理的効果

【外出時でもおしゃれに履ける】おすすめ着圧レギンス3選

日中も

 

おすすめ着圧アイテム

①ベルシアーリブステッチ

▶︎ベルシアーリブステッチレポ記事はこちら

②グラマラスパッツデイリースリム

▶︎グラマラスパッツデイリースリムレポ記事はこちら

③ベルミススリムレギンス

▶︎ベルミススリムレギンスレポ記事はこちら

 

就寝時だけでなく日中も履けることを重視したい方は、

・「着圧のラインが入っていないもの」

・「デザインがファッションに合わせやすいシンプルなもの」

を選ぶと良いでしょう。

種類によってデザインも異なるので、機能面よりも普段使いできることを重要視するなら

デザイン面で選ぶのもおすすめです!

着圧レギンスに関する疑問Q &A

着圧レギンスに関する疑問等をこちらにまとめたので、チェックしてみてください♪

効果や使用方法についてわからないことはここで解決!

Q1. 市販で購入できる人気の着圧レギンスが知りたい!

A.  ドンキホーテやドラッグストア、しまむらなど市販でも着圧レギンスは購入できます。

中でも人気なのは、

 

  • ・「 ライザップ(RIZAP)」着圧レギンス
  • ・「 メディキュット(MediQttO)」
  • ・「 スリムウォーク(SLIM WALK)」

 

の3種類となっています!

市販で手っ取り早く着圧レギンスを試してみたい!という方は上記の中から選ぶのがおすすめです♪

Q2. 着圧レギンスの効果はどのくらい履き続ければ実感できるの?

A.  期間については、人によって異なるのが正直な意見。。

とにかく毎日継続して履き続けることが、効果を早く実感できるポイントとなるので

脚痩せマッサージなどと合わせて、日常的に取り入れていくことをおすすめします。

 

効果のあった脚痩せ方法がこちら

Q3.  着圧レギンスと医療用弾性ストッキングの違いは?

A.  大きな違いとしては、着圧レギンスは「健康美容器具」なのに対して、

医療用弾性ストッキングは「一般医療機器」として登録されています。血流をサポートする医療器具なので、市販の着圧レギンスと比べると高価なものが多いです。

Q4.  大きいサイズもある着圧レギンスは?

A.   私が試した中でサイズ幅が多かったのは「ベルスキニー」「ベルシアーリブステッチ 」です!

XS~XLまでと5サイズ展開となっているのが特徴で、一番大きいサイズでXL(身長:160~175cm/ウエスト74~87cm / ヒップ:97~110cm/太もも:52~64cm/ふくらはぎ:38~44cm/足首:25~29cm/股下:69cm~ )となっているので、

サイズが心配な方も安心して着用できますよ♪

▼  ▼  ▼

Q5.  着圧レギンス入浴法ってダイエット効果はあるの?

A . 着圧レギンスを履いたまま入浴する、「着圧レギンス入浴法」が脚痩せやダイエットに期待できると口コミでも話題にになりました。

私も実際にやってみたのですが、入浴時の水圧にレギンスの圧力が加わり、より引き締めの効果が高まりました!

無理しない程度に、ダイエット法のひとつとして取り入れてみても良さそうですね♪

Q6.  妊婦でも着圧レギンスは着用できる?

A.  ウエスト部分の締め付けがあるので、通常の着圧レギンスの着用は向きません。

ウエスト周りに伸縮性のある「マタニティレギンス」も販売しているので、着用するならマタニティ専用のものにしましょう。

▼  ▼  ▼

Q7.  着圧レギンスはしまむらでも購入できるって本当?

A. しまむらでは、RIZAP(ライザップ)の着圧レギンスが販売しています。SNSやネットでも紹介されていることが多く、店舗によっては在庫がなかったりサイズがない場合があるので、近くの店舗に確認してみてくださいね!

Q8.  おすすめ着圧レギンスの強さランキングを教えて!

A. 私がおすすめする着圧レギンス15選の中で、特に着圧力が強いと感じた3アイテムがこちらです!

 

着圧力が強い着圧レギンスBEST3
  • 第1位 :  ベルミススリムタイツ
  • 第2位 :  ベルスキニー
  • 第3位 : グラマラスパッツデイリースリム

着圧力については、ダントツで「ベルミス 」が強め!!

強圧力が特徴の着圧レギンスなので、着圧力の強さを重視したい方にはおすすめですよ♪

初心者よりも、着圧レギンスに慣れている方向きかなと思います。

▼  ▼  ▼

まとめ

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商品名 価格 履き心地の良さ 着圧力の強さ 機能性 特徴  おすすめシーン  リンク 

ベルシアーベルシアーリブステッチ

  • 単品▶︎3,278円(税込)
  • 最安値▶︎2,787円/1枚あたり
  • ★5
  • とても良い
  • ★4
  • まあまあ強い
  • ★4
  • 良い
  • ・リブ素材でおしゃれに履ける
  • ・8カラー×5サイズから選べる
外出時 / 普段のファッションに合わせて 公式サイト 
グラマラスパッツグラマラスパッツ
  • 単品▶︎4,389円(税込)
  • 最安値▶︎3,139円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★5
  • とても良い
  • ・下半身全体を覆う加圧インナー
  • ・6つの補正サポートが1枚で可能
おうちケア / 日中 / 冬場向き 公式サイト 
デイリースリムグラマラスパッツデイリースリム
  • 単品▶︎4,389円(税込)
  • 最安値▶︎3,139円/1枚あたり
  • ★2
  • 若干履きにくさあり
  • ★5
  • とても強い
  • ★4
  • 良い
  • ・加圧ラインのないグラマラスパッツ
  • ・着圧力強めで固めの生地
外出時 / 日中 / 冬場向き 公式サイト 

ベルミス ベルミス スリムタイツ

  • 単品▶︎4,390円(税込)
  • 最安値▶︎2,856円/1枚あたり
  • ★2
  • きつさを感じる
  • ★5
  • とても強い
  • ★4
  • 良い
  • ・業界No.1の強着圧力
  • ・つま先まであるタイツタイプ 
おうちケア / 日中 / 冬場向け 公式サイト 
ベルスキニーベルスキニー
  • 単品▶︎4,078円(税込)
  • 最安値▶︎2,342円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★4
  • 良い
  • ・足首までしっかり着圧
  • ・10段着圧設計で脚全体を引き締める
おうちケア / 日中 公式サイト 
ベルミス レギンスベルミススリムレギンス 
  • 単品▶︎4,390円(税込)
  • 最安値▶︎2,856円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★4
  • 良い
  • ・UV加工で外出時にも向いている
  • ・最大40.6phaの強着圧
外出時 / おうちケア / 就寝時 / 夏 公式サイト 
フラミンゴレギンスフラミンゴレギンス
  • 単品▶︎4,760円(税込)
  • 最安値▶︎2,400円/1枚あたり
  • ★5
  • とても良い
  • ★3
  • 普通
  • ★4
  • 良い
  • ・伸縮性が高く履き心地が良い
  • ・ハイウエスト設計でお腹も引き締める
おうちケア / 就寝時/ 日中 公式サイト 
ユービーYOUBE(ユービー)
  • 価格▶︎4,780円(税込)
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 弱め〜普通
  • ★5
  • とても良い
  • ・1200デニール相当の極厚裏起毛
  • ・透け感加工で細見え効果
外出時 / 普段のファッションに合わせて 公式サイト 
プリマキュットレギンスプリマキュットレギンス
  • 単品▶︎3,520円(税込)
  • 最安値▶︎2,294円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 普通
  • ★3
  • 普通
  • ・10段階圧力設計で下半身を引き締め
  • ・さらっと優しい履き心地
おうちケア / 日中 / 就寝時 公式サイト 
アリスレッグ
アリスレッグ 
  • 2着セット▶︎ 4,980円(税込)
  • 最安値▶︎1,663円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★4
  • 強め
  • ★3
  • 普通
  • ・高コスパ×高機能
  • ・耐久性のあるしっかりとした生地
外出時 / 日中 / 冬場向き 公式サイト 

ベルスレンダー
ベルスレンダー

  • 単品▶︎4,078円(税込)
  • 最安値▶︎3,278円/1枚あたり
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 普通〜強め
  • ★3
  • 普通
  • ・お尻を持ち上げ美尻を形成する
  • ・履くだけで骨盤ケアが可能
外出時 / 日中 / 産後 / 1年を通して履ける 公式サイト
  • 単品▶︎3,520円(税込)
  • 最安値▶︎2,294円/1枚あたり
  • ★2
  • 若干履きにくさあり
  • ★4
  • 強め
  • ★4
  • 良い
  • ・足の引き締め&細見えに特化
おうちケア / 日中 公式サイト 
ライザップレギンスライザップカロリー消費アップ着圧レギンス
  • amazon : 1,362円(税込)
  • 楽天 : 1,870円(税込)
  • ★5
  • とても良い
  • ★1
  • とても弱め
  • ★2
  • 普通
  • ・柔らかく肌触りの良い生地
  • ・優しい着圧力で履き心地が良い
外出時 / 普段のファッションに合わせて 楽天市場
燃焼シェイプレギンススリムウォーク  Beau-Acty 燃焼シェイプレギンス
  • amazon : 1,764円(税込)
  • 楽天 : 1,758円(税込)
  • ★4
  • 良い
  • ★3
  • 普通
  • ★3
  • 普通
  • ・骨盤サポートとお腹の凸凹をおさえたWシェイプ設計
スポーツ時 / ウォーキングやランニング 楽天市場
メディキュットメディキュット ボディシェイプ寝ながらスパッツ
  • amazon : 2,836円(税込)
  • 楽天 : 3,483円(税込)
  • ★5
  • とても良い
  • ★2
  • 弱め
  • ★2
  • 普通
  • 「寝るとき専用骨盤サポート」機能
就寝時 楽天市場

 

人気着圧レギンスの中でもとくにおすすめの15選を詳しくご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?

多機能でオールインワンのものや、就寝時用、外出用、運動用とひとえに着圧レギンスといえど種類は様々。

予算やライフスタイルなどを考慮し、自分にぴったりな着圧レギンスで美脚を目指しましょう♡

 

 

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着圧レギンスの効果をより高める方法▼

ニノ

【脚やせ&着圧レギンス研究家】ダイエット検定1級・2級保持者。下半身太りがコンプレックスで、脚やせ方法について探究&実践を開始。自力で-10kg達成経験有!脚痩せを中心に、あらゆるダイエットを研究&実践をしています♪ 着圧レギンスレポ多め。私と同じ悩みを持つ女性の参考になれば...