カルチャー・暮らし
ダイエット中でも罪悪感なし♡低カロリーおやつ5選。
「小腹が空いたけど、ダイエット中だった…。」
そんなときの救世主、低カロリーなおやつ♡
でもカロリー低めのお菓子って味どうなんだろうって思いますよね。
美味しくて本格的な低カロリーなおやつを5選、ご紹介しますよ♡
目次
■紹介アイテム
①プチポリ納豆
95kcal
納豆がフリーズドライされた、低カロリーのスナック。
手につきにくくてポリっとした食感が堪らない♡
②スッパイマン梅こんぶ
21kcal
噛めば噛むほど味が出る、噛み応えが抜群なおやつ！
梅と昆布の相性が抜群で、カルシウムがしっかり含まれてるので女子の味方ですね♡
③おやつわかめ
23kcal
コリコリ触感の茎わかめ♡
塩っけがあって、噛み応え抜群で食べだすと止まらない…！
④おやつわかめ梅味
19kcal
こちらは梅味。ほんのり香る梅の香りと味がやみつきに♡
さらに低カロリーで、女子にはたまりません！
⑤おやつこんぶ
24kcal
こちらはこんぶバージョン。
乾燥させたこんぶと、しっとりしたこんぶの中間くらいの硬さで丁度よい♡
■低カロリーおやつで小腹を満たして♡
低カロリーおやつで、かしこく小腹を満たしてあげましょう！
ダイエット中に食べても罪悪感はないので安心ですよ♡
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