【夏用着圧レギンス】おすすめ12選 | 冷感&人気のライザップなど口コミや効果もご紹介!
下半身ケアにかかせない着圧レギンスですが、夏の時期は暑さでなかなか履きづらいですよね。。
そんな暑い夏の季節でも快適に履ける「夏用着圧レギンス」があるのをご存知でしょうか??
今回は、暑い時期でも涼しく快適に履けるおすすめの夏用着圧レギンス12選を厳選してご紹介します!
機能性やユーザーの口コミなども合わせて紹介するので、
夏もしっかり下半身ケアしたい!!という方はぜひ参考にしてみてくださいね♪
ダイエット検定1級・2級保持者。下半身太りがコンプレックスで、脚やせ方法について探究&実践を開始。自力で-10kg達成経験有!脚痩せを中心に、あらゆるダイエットを研究&実践をしています♪
タップできる目次
夏用着圧レギンスの特徴は?
下半身全体に適圧をかけることで、脚の引き締めや骨盤周り・下半身の巡りのサポートなど様々な効果が期待できる着圧レギンスですが、
夏の時期は暑くて履きづらいイメージがありますよね。
夏用着圧レギンスは、通常の着圧レギンスの機能性は維持しつつ、
・通気性の良い素材を使用している
・ひんやり感のある冷感生地を採用
・生地が薄め
と、暑い時期でも快適に履ける仕様になっているのが特徴です。
ライザップやメディキュットなどの着圧人気ブランドからも様々な夏用着圧レギンスが登場しており、
冬だけでなく夏の時期でも脚のケアは怠りたくない!という方におすすめ♪
夏用着圧レギンスの選び方 2つのポイント
夏用の着圧レギンスを選ぶ際、以下の2つのポイントから自分に合ったものを選ぶようにしましょう。
POINT1 : 着用シーンから選ぶ
着圧レギンスを、主に「日中」「就寝時」のどの時間帯で履くのか、
着用シーンによって種類や機能性、デザインも異なります。
日中(昼用)着圧レギンスの特徴
日中用は、就寝時に着用するタイプよりも着圧力が強めでしっかり足やお尻を引き締めてくれるのが特徴。
動きやすいように伸縮性が高いものだったり、運動時に着用することでカロリー消費アップするタイプもあります。
外出時にも着用したい方は、加圧ラインのないタイプがおすすめです!
就寝時用 着圧レギンスの特徴
就寝時用は、ストレスフリーに履けるように圧力が低めに設定されているものが多いです。
通気性が良い生地だったり、昼用よりも生地が薄めだったりと
寝ている間も快適に履ける仕様になっているのが特徴です。
POINT2 : 夏向けの機能性から選ぶ
夏用着圧レギンスは、通常の着圧レギンスとは違い以下のような機能性を兼ね備えています。
- ・接触冷感生地
- ・通気性の良いメッシュ素材
- ・吸収速乾加工
- ・UVカット機能
とにかくひんやりとした履き心地を重視したい方は、「冷感生地」を採用したもの。
汗やムレが気になる方は、「吸収速乾加工、通気性」を重視するなど
夏用着圧レギンスの機能面をチェックして、自分に合ったものを選ぶと良いでしょう。
夏用着圧レギンス | おすすめ12選!
それでは夏用着圧レギンスのおすすめアイテム11選を、特徴や口コミも合わせて人気順にご紹介していきます♪
上位の着圧レギンスは編集部で試してみたレポも紹介しているので、ぜひ選ぶ際の参考にしてみてくださいね!
おすすめ1 : グラマラスパッツコールドシェイプ
グラマラスパッツの機能性そのまま、通気性と冷感をプラス!!
大人気のグラマラスパッツが夏仕様になったコールドシェイプ!
従来のグラマラスパッツの機能性に接触冷感やUVカットなどがプラスされ、生地も薄くなっているので暑い時期でも涼しく快適に下半身ケアができます♪
ガードルタイプとスパッツタイプの2タイプあるので、ファッションに合わせて使い分けられるのもポイント!
タイプ | ガードルタイプ、スパッツタイプ / 日中・外出向き |
機能性 |
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サイズ | M-L / L-LL |
素材 | ナイロン90%,ポリウレタン10% |
価格 |
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グラマラスパッツコールドシェイプの口コミ

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おすすめ2 : ベルシアーリブステッチ クール
冷感×リブ着圧でおしゃれに美脚ケアが叶う♪ 次世代着圧レギンス!
普段のコーディネートにも合わせやすいリブ素材なのが特徴で、接触冷感加工&UVカットも施されているので夏のお出かけやレジャーにぴったり!
着圧レギンスとは思えないほどおしゃれなのに、しっかり着圧力も兼ね備えた優秀すぎる着圧レギンスです♪
タイプ | レギンスタイプ / 日中・外出向き |
機能性 |
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サイズ | XS / S / M / L / XL |
素材 | ナイロン68%,ポリウレタン32%,冷感ナイロン:HSCCナイロン6使用 |
価格 |
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ベルシアーリブステッチクールの口コミ


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おすすめ3 : ベルミススリムレギンス カラープラス
超強力着圧×4色のカラバリでおしゃれに下半身ケア♪
ベルミスならではの超強着圧で引き締め力もしっかりありつつ、4色のカラバリでデザイン性も高いので
普段のファッションとあわせておしゃれに履けるのが特徴!
着圧力とレギンスの見た目の両方を重視したい方におすすめです!
タイプ | レギンスタイプ / 日中・外出向き |
機能性 |
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サイズ | S/ M/ L /LL |
素材 | ナイロン90%,ポリウレタン10% |
価格 |
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ベルミス スリムレギンスの口コミ


かなり通気がいいからこの季節にほんとにピッタリだと思う!!引用:Twitter
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おすすめ4 : ベルスキニー クールタッチ
履き心地の良さがピカイチ!接触冷感でひんやり気持ち良い♪
履き心地の良さが評判のベルスキニーから、夏用クールタッチタイプが登場!
引き締め感もしっかりありつつ、生地に冷感ナイロン素材を使用しているので、暑い夏も長時間快適に履けるおすすめ夏用着圧レギンスです!
タイプ | レギンスタイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ | XS/S/M/L/XL |
素材 | ナイロン86%,ポリウレタン14%,冷感ナイロン:HSCCナイロン6使用,※吸水速乾、防菌防臭加工 |
価格 |
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ベルスキニー クールタッチの口コミ


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おすすめ5 : ライザップ|【サマー10分丈】カロリー消費アップ高着圧レギンス
暑い夏の運動時にぴったり!カロリー消費アップをサポート!
履いて歩くことでカロリー消費アップのサポートをする、カロリー消費アップレギンスの夏仕様バージョンがこちら。
薄手の接触冷感生地なので、暑い夏の運動時も快適に履けます!デオドラント加工で汗の臭いも気になりにくい仕様が嬉しい♪
タイプ | レギンスタイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ | M-L/L-LL |
素材 | ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル |
価格 | 通常価格:2,640円(税込) |
ライザップ サマー10分丈 カロリー消費アップ高着圧レギンスの口コミ

ものによっては履いた瞬間から痒くて堪らなくなることがあるので、肌触りはさすがGUNZEという感じ。
弾性も、ストッキングの様な感じです。(中略) 引用:楽天

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おすすめ6 : 寝ながらメディキュット|スーパークールフルレッグ
就寝時も快適にクールケアできる♪ひんやり感がたまらない!
寝ながらメディキュットシリーズのスーパークールは、通常の5.5倍の通気性とメッシュ風編み&吸水速乾素材を使用し、
シリーズの中でもクール効果No.1!! 寝苦しい就寝時もひんやり快適に脚ケアができます♪
タイプ | フルレッグタイプ / 就寝時向き |
機能性 |
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サイズ | M / L |
素材 | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、キュプラ |
価格 | 参考価格:2,340円(税込) |
寝ながらメディキュット スーパークールフルレッグの口コミ


何が違うのか、履いた瞬間分かりました。
全然暑くないですし不思議とひんやりしてとても気持ちいいです!
寝ながら履いてもストレスを感じず朝まで寝られました。(中略) 引用:amazon
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おすすめ7 : ライザップ|サマータイプ はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンス
日中に快適に履けるように設計された夏用着圧レギンス
ドライ素材&接触冷感なので、日中の運動時も快適に履ける設計になっています。
ウエスト部分が幅広のストレッチバンドになっているので、締め付け感が気にならず1日中ストレスフリーに履けるのが特徴です!
タイプ | レギンスタイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ | M -L/ L-LL |
素材 | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン |
価格 | 参考価格:2,340円(税込) |
ライザップ サマータイプ はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンスの口コミ


仕事中に制服のパンツの下に履いてますが快適です。引用:楽天
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おすすめ8 : SABRINA(サブリナ)|【冷脚】シェイプレギンス(10分丈)
むれにくい「冷脚」機能素材使用で1日中ひんやり快適♪
夏の着用に快適な仕様がたくさん詰め込まれた夏用着圧レギンス!
接触冷感でひんやり&通気性も良いので蒸れにくく、デオドラント加工とUVカット機能も施されており、
まさに夏の着用を考えて作られた着圧レギンスです♪
1,000円以下とコスパが良いので初心者にもおすすめです!
タイプ | レギンスタイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ | M -L/ L-LL |
素材 | ポリエステル、ナイロン |
価格 | 参考価格:990円(税込) |
サブリナ 【冷脚】シェイプレギンス(10分丈)の口コミ


こちらの商品はほどよい締め付け感が私には合っています。膝のところが下がってくることもなくまたこの商品を買おうと思っています。引用:楽天
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おすすめ9 : 補正屋|冷感素材配合レギンス「雪音」
美脚力×接触冷感 穿いている方が快適なレギンス♪
夏の女性の悩みに応えて誕生した「雪音」は、接触冷感素材と抜群の通気性で
夏の時期は穿いている方が快適とも言えるほど、爽やかな履き心地のレギンスです。
快適に履けるだけでなく、螺旋式着圧でしっかり脚を引き締め美脚へと導きます。
タイプ | レギンスタイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ |
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素材 | ポリエステル93%、スパンデックス7% |
価格 | 参考価格:2,980円(税込) |
冷感素材配合レギンス「雪音」の口コミ


こちらの商品はほどよい締め付け感が私には合っています。膝のところが下がってくることもなくまたこの商品を買おうと思っています。引用:楽天
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おすすめ10 : Tuche(トゥーシェ)|【冷脚】接触冷感10分丈レギンス
ひんやり涼しくUV対策もできる冷脚サマーレギンス!
履いた瞬間ひんやりクール♪
静電気防止加工が施されているので、夏服に合わせてもまとわりつきにくく
ストレスフリーに快適にはけるのが特徴。
普段のファッションに合わせて履けるデザインなので、お出かけにもおすすめです♪
タイプ | レギンスタイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ | M-L/L-LL |
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
価格 | 参考価格:990円(税込) |
Tuche(トゥーシェ)【冷脚】接触冷感10分丈レギンスの口コミ


動いたときの股や膝のつっぱり感もない。また、それほどの透け感はない。(中略)引用:amazon
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おすすめ11 : グラマラスパッツ ナイトスリム
グラマラスパッツの機能そのまま、膝丈で涼しく履ける♪
大人気着圧レギンス「グラマラスパッツ」の膝丈タイプは、就寝時だけでなく暑い夏にもぴったり!
ハイウエスト設計で、下半身だけでなくお腹周りもしっかりサポートしてくれます。
グラマラスパッツの機能性はそのまま、夏も快適に下半身ケアが可能♡
タイプ | 膝丈タイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ | M-L/L-LL |
素材 | ナイロン89%、ポリウレタン11% ※生地に、ゲルマニウム、チタン、銀を配合 |
価格 | 参考価格:3,980円(税込) |
グラマラスパッツ ナイトスリムの口コミ

ショート丈なので運動中にも良さそうです。着圧も良くお尻が上がり引き締めてくれました。夏にも良さそうです。引用:amazon

動いたときの股や膝のつっぱり感もない。また、それほどの透け感はない。(中略)引用:amazon
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おすすめ12 : ライザップ|サマータイプ はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンス(7分丈)
7分丈&薄手設計で暑い夏でもより涼しく♪暑がりな方におすすめ!
より着圧レギンスの快適さ&涼しさを求める方は、人気サマーレギンスの7分丈がおすすめ♪
冷感ドライ素材で、接触冷感&吸水速乾により涼しく快適な履き心地。
消費カロリーアップをサポートしてくれるので、家事をしながら仕事をしながら、ながら履きに人気のアイテムとなっています。
タイプ | 膝丈タイプ / 日中向き |
機能性 |
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サイズ | M-L/L-LL |
素材 | ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル |
価格 | 参考価格:1,650円(税込) |
ライザップ サマータイプ はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンス(7分丈)の口コミ


暖かくなってくるとパンツもロールアップにしたりで冬用だと足首が見えてしまうので、こちらの七分丈を購入しました。
地も薄くて 膝より少し長めなのでピッタリでした。
履く時の大変さは変わりませんが、伸縮性もあり引き締まってる感じがあります。引用:楽天
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まとめ
夏用おすすめ着圧レギンスはこちら▼
・「ベルミス スリムレギンス」
・「ライザップ|【サマー10分丈】カロリー消費アップ高着圧レギンス」
・「寝ながらメディキュット|スーパークールフルレッグ」
・「ライザップ|サマータイプ はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンス」
・「SABRINA(サブリナ)|【冷脚】シェイプレギンス(10分丈)」
・「補正屋|冷感素材配合レギンス「雪音」」
・「グラマラスパッツ ナイトスリム」
・「ライザップ|サマータイプ はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンス(7分丈)」
暑い夏でも快適に履ける仕様になっている夏用レギンスを愛用して、
冬の時期だけでなく夏もしっかり脚ケアを行い理想の美脚を目指しましょう♪
ぜひ、今回ご紹介した夏用着圧レギンスから自分好みのものを見つけてみてくださいね!