1. 手軽に美味しく出来る!話題のコーヒー ダイエット♡

手軽に美味しく出来る!話題のコーヒー ダイエット♡

ダイエット
coffeeクレンズ

リモートワークや自粛で在宅することが多くなった最近。自粛太りも気になるところですよね。

リモートワークになってからちょっと一息と高カロリーな飲み物を摂りがちになっていませんか?

自粛太りをしちゃった方も、していない方も手軽に始められる最近注目のダイエットでおすすめなのが「コーヒーダイエット」

その中でも、コーヒーが苦手な人でも美味しく味わえる「Dr.coffee」を見つけたので紹介します♪

 

ダイエットにはコーヒーがいい!?

最近ダイエットで話題になっているのが「コーヒー」。朝に飲むバターコーヒーやコーヒークレンズなど言葉だけでも聞いたことがある人も多いのでは?

ダイエットにコーヒーってなんでいいの?というところですが

コーヒーに含まれるカフェインがダイエットをサポートしてくれる効果があるんです!

カフェインには脂肪を燃焼させる効果や自律神経の働きを促進する効果が含まれているためダイエットに繋がるんだとか。

そして、今回紹介する「Dr.coffee」にはシクロデキストリン(食物繊維が不足しがちな人におすすめの自然由来の天然成分)や最近話題のMCTオイル(ダイエット中のエネルギー補給に最適)が含まれているので、より効果的なんだとか。

Dr.coffeeのここがイイ♡

数あるコーヒークレンズの中でもおすすめなのがDr.coffee(ドクターコーヒー)

Dr.coffeeはダイエットサポートやクレンズに嬉しい栄養成分を配合した

新感覚のスティックコーヒータイプのサプリメントです。

Dr.コーヒー

Dr.coffee

味は3種類で

・コーヒー味

・カフェラテ味

・キャラメルラテ味

があります。

本当にダイエットサポートになるの?というくらいちゃんとした甘さがあるので

コーヒーが苦手な方や仕事の休憩には甘いものが欲しくなるなんて人にとってもおすすめです。

また、1袋ずつ個装されているので作りやすいし

持ち運びも出来るのでオフィスや旅行先にも持って行くことができます♪

 

特にこんな人にオススメ♡

・ダイエット中でも甘いものが好きだから我慢したくない!

・ダイエットサポートしてくれるものが欲しい

・ダイエットで運動や食事法など長く続いた試しがない

・普段からコーヒーをよく飲む

・運動は結構している

・手軽に始められるダイエットサポートアイテムが欲しい

実際に作って飲んでみた♡

実際にドクターコーヒーを作って飲んでみたので味と共にレポートします。

まず作り方はとってもシンプル。

作り方

スティック1本とお湯or水を100ml入れて軽く混ぜたら完成!

とっても溶けやすく、混ぜる前に粉がすぐに溶けていったので本当に軽く混ぜるだけで大丈夫でした。

水でも溶けるのが嬉しいポイント!

この季節はホットがオススメですが、お湯などを準備するのが面倒な人も飲みたい時にサッと作ることが出来ますね。

 

コーヒー味

コーヒー味

コーヒー味は一番オーソドックスなコーヒーなので、普段コーヒーはブラック派!という方におすすめなのはこの味です。

私はブラック派なのでこれがお気に入りで、コーヒーの味としても酸っぱさや強い独特な苦味がなく飲みやすかったです。

甘さ☆☆☆☆☆

おすすめの飲み方:ホット

 

カフェラテ味

カフェラテ味

カフェラテ味は市販されてる様な甘々な感じではないですが、カフェなどで頼むカフェラテのガムシロや砂糖を入れる前といった感じ。

微かな苦味も感じられるので、甘すぎずとっても飲みやすいです。

甘さ★★★☆☆

おすすめの飲み方:アイス

 

キャラメルラテ味

キャラメルラテ味

スッキリとした飲み口ではありますが、ちゃんとキャラメルの甘さを感じられて

私的にはスイーツみたいな感じでした。苦いのが苦手な方やおやつ代わりに飲むのは

こちらをオススメします。

甘さ★★★★★

おすすめの飲み方:アーモンドミルク割

 

プラスワン♪

もっと味にこだわりたい方や、ミルクっぽいのが好きという方には

・アーモンドミルク

・豆乳

などで割って飲むともっと飲みやすくなるかもしれません♪

Dr.coffeeの効果は?

まだ初めて2週間くらいなんですがお腹はすっきりとした感じがあります!

飲み始めて気にしたら、市販のカフェラテなどは思いの外カロリーがすごくてびっくり。甘めのカフェラテだとおにぎり1個くらいのカロリーはあります。

その分のカロリーカット効果と、クレンズ効果からくるお腹が張ったぽっこり感は解消されたかもです。

 

私は朝にホットでコーヒー味を飲んでるのですが、1日のスタートに体もあったまってとってもイイ感じです。

せっかくやってるからと、痩せたいって気持ちが強くなって食事もちょっと気をつけられる様になったので全てがこのおかげかわからないですが体重も約1kg落ちました!

意識改革大事。

あとは、美味しいし手軽なので3日坊主体質なのに続いています。

というか、普通にコーヒーを毎日飲んでるだけなので全然大変って感じがしないです♪

今なら500円で始められる!

そんなDr.coffeeですが、今なら500円で始められるみたいです♪

ワンコインなので、普通にコーヒーを買うよりも全然お得!

コーヒーダイエットをやってみたいっていう方にも手軽に始められる価格なのでとってもおすすめです♡

ドクターコーヒーバナー

Dr.coffeeで美味しくダイエットサポート♡

コーヒークレンズダイエット

本当に美味しいので、シンプルにコーヒータイムを満喫する感じです♪

なのに、ダイエットのサポート効果もあるなんて本当に嬉しい。

また、今までは毎日コンビニなどでコーヒーを購入していたのでお財布的にも節約になりました♡

 

ぜひみなさんも試してみてください♪

編集部

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